很多人都认为带走青春的是岁月，以为摧毁容颜的是时间，殊不知真正的罪魁祸首可能是贫血！什么是贫血？贫血的症状有哪些？贫血了怎么办？
近日，医院血液、肿瘤科的副主任医师姜伟作客《淄博好医生》直播间，为您讲述贫血的相关知识。下方音频，一起来倾听姜伟副主任医师的讲述吧！
姜伟
淄博市血液、风湿专业委员，淄博市肿瘤专业委员。擅长各种血液病、全身各部位恶性肿瘤的诊断、治疗；对各种血液病、恶性肿瘤的化疗、放疗、内分泌治疗、支持治疗、姑息减症减痛治疗方面有较高造诣。
1.什么是贫血？
姜主任：贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能运输足够的氧至组织而产生的综合征。临床上常以血红蛋白浓度来代替。我国血液病专家认为，成年男性低于g/L，成年女性低于g/L，孕妇低于g/L就有贫血。生活中最常见的贫血是营养不良性贫血，大体分为两种，一种是“缺铁性贫血”，一种是“巨幼细胞性贫血”。
2.贫血的症状有哪些？
姜主任：（1）缺铁性贫血容易造成精神行为异常，如烦躁、易怒、注意力不集中、异食癖；体力、耐力下降；容易感染；儿童生长发育迟缓、智力低下；口腔炎；毛发干枯、脱落；皮肤干燥、皱缩；指甲缺乏光泽等，重者指甲变平，甚至凹下呈勺状（匙状甲）。
（2）巨幼细胞性贫血能引起面色苍白、乏力、耐力下降、恶心、腹胀、腹泻、便秘、感觉障碍、抑郁、失眠、记忆力下降甚至精神错乱、人格变态等。重者全血细胞减少，反复出血及感染。
3.贫血了怎么办？
姜主任：缺铁性贫血的治疗首先要去除导致缺铁的原因，如婴幼儿、青少年、妊娠期妇女营养不良引起的缺铁性贫血，应改善饮食。再次缺铁性贫血的患者要进行补铁治疗。而巨幼细胞性贫血的治疗以补充叶酸及维生素B12为主，主要为纠正偏食及不良烹调习惯。对高危人群可口服叶酸，肌注维生素B12，如婴幼儿及时添加辅食，青少年及妊娠期妇女多补充新鲜蔬菜等。
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