“我向你奔赴而来，你就是星辰大海”
它被誉为香格里拉之魂，蓝色星球上的最后一片净土。它坐落于四川省西部，川西高原之上的甘孜藏族自治州。它就是最神秘又最熟悉的——稻城亚丁。
有人说，这里是少有的待不腻的地方，来了还想来。鲜花遍野的草场、流水潺潺的小溪、古朴幽深的海子、圣洁高耸的雪峰，从你的全世界路过。
这里的一切，都会让人奋不顾身的爱上。不过作为过来人，还是要说一句：“来稻城，要慎重。”
不要轻易来稻城亚丁，我怕你恨到骨子里。稻城亚丁的海拔有多米，比拉萨还要高，而且还要在这样的高原上爬山数公里，所以来到这里的人多半都逃不过高原反应。这里是名副其实的，身体的地狱。
不要轻易来稻城亚丁，我怕你爱到心里。
说起稻城，它总有种说不完道不尽的漂亮。成群的牛羊、辽阔的草原、连绵的山峦、金碧辉煌的寺庙、纯净闪耀的夜空......这里是名副其实的，眼睛的天堂。
01
圣水
※牛奶海
牛奶海算是来到稻城亚丁的一大挑战。它位于海拔的山顶，由融雪积水而成的水潭。
因为湖水四周雪山环绕，湖畔有一圈乳白色环绕，所以人们给这里取了一个可爱的名字——牛奶海。
牛奶海虽然面积不大，但是十分清澈，水潭颜色就像是在清透的碧蓝里加上了牛奶一般，透亮又柔和，特别好看。
去往牛奶海的路程虽然艰辛，但是当你看到牛奶海的那一霎那，所有的汗水都在这一汪碧水面前变成了滚烫的喜悦之泪。
外界的纷扰都被这崇山峻岭阻隔，只有山谷间呼啸的风声，诉说着亿万年间，这座世外桃源不为人所知的故事。
※五色海
离开牛奶海的平台往回走，有一条坡度很缓的上坡道，从这里向上走大约15分钟就能到达五色海。
五色海相比于牛奶海，游客没有那么多，所以还保持着属于这里独有的矜持和安静。
忽然云层被阳光撕开了一道裂缝，把原本碧绿的五色海照成了一团粉蓝色的玉石一般。
恍惚间，好似闯入一副千万年前就形成油画中，不由自主的融入其中。
湖水倒映着雪山，雪山环绕着湖面，五色海的美丽，是天地间共同的作品。
※珍珠海
稻城的海子那么多，但却没有一个相同的。不同于牛奶海和五色海的碧蓝，密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的翡翠。阳光直射时，眩目的日影袭来，散发的绿色光晕还有些晃眼。这个不算海的海子，由内而外的透漏出一种高贵优雅的气质。
或许所有的美，都不是孤立的。珍珠海的美更是如此。
美在它背后的仙乃日神秘雪山，美在它被严密的裹在了秋日姹紫嫣红的色彩里，此情此景，不是人间，胜似人间。装满了雪山的美丽，围绕着密林的情爱，映照着蓝天的清澈，你说上帝真的没有偏爱它吗？很难相信。
02
神山
※仙乃日
稻城亚丁有三大神山，仙乃日是距离亚丁景区入口方向最近的一座神山。峰顶终年积雪不化，山形酷似一尊身体后仰的大佛。若是遇上个薄雾弥漫的天气，更是为这里增添了几分神秘感。近在咫尺的雪山，无比圣洁，也成为留在心上挥之不去的一抹无瑕。它就像神明一样注视着来往的人，让人不由自主的心生敬畏。一刹那，好想明白了为什么当地人把它称作神山。※央迈勇
年，洛克先生在稻城的崇山峻岭中，遥望见了央迈勇，立马就被她圣洁高贵的气质所折服。之后，他在日记中写到：“央迈勇是我见到过的世界上最美的山峰。”这里有雪山、峭壁、陡崖、海子、冰川、草场、森林、溪流......营造出一片静谧、安详的世外之境。央迈勇美得遗世独立，在任何一个角度，任何一个取景中，它都是最亮眼的存在。03
草甸
※桑堆小镇
这算是去稻城的一个意外收获。这个不太起眼的宁静小镇，因为没有太多外人打扰，所以还是一副与世无争岁月静好的模样。春天，路两边开满了各色的格桑花，清澈湍急的河流在一旁奏乐。
夏天，一望不尽的草原上，点缀着大大小小黑点，走近一看才看出来是一头头牦牛。
到了秋天，就进入这里最美的时期，金黄一片的青杨林，脚下是火红烈焰的红草滩，租一辆自行车骑行于此，这种体验绝对只有这里专属。
※洛绒牛场
洛绒牛场是来到稻城亚丁一定要去的一站。这里不单单是一片无垠的草原，也不单单只有青山河流，你能想到的亚丁的风景这里都能看到。当雪山、草甸、牛马，所有有关于稻城美好的元素统统汇聚于此，这里美得就像是一幅不真实的画卷。溪流在草地上交织穿流，牛羊在悠然自得地吃着草，给这片大地带来了灵动的生机。春夏的洛绒牛场，虽没有秋天绚丽的色彩，但依然美的让人流连忘返。04
信仰
※冲古寺
冲古寺虽只剩下一片残垣断壁，但是它的位置是亚丁景区里最好的。站在冲谷寺前，头顶着湛蓝清透的天空，脚踏着青翠欲滴的草地，远处是万年不化的雪山，背枕着久久沉睡的峡谷。这不是天堂，但却勾勒出了最理想的神界幻象。冲古寺可以说是一把打开亚丁蓝色世界的钥匙。冲古寺面积不大，但寺庙内部的唐彩壁画格外漂亮。透过窗户看窗外的风景，更是有种清幽的感觉。每日早上及下午喇嘛都要熏香念经，需要注意的是，进入殿内需要拖鞋，并且不能拍照。※贡嘎朗吉岭寺
贡嘎朗吉岭寺是一个非常原始，完全没有被商业化的一个黄教寺庙。
寺庙的规模不算小，但是游人非常少。
两栋稍高的建筑坐落在寺庙的西北方向，东南有两排低矮的平房，是寺庙中的厨房、杂物室，另外还有和尚们的居室。
寺庙里面游人很少，坐在大台阶上晒着太阳，很是舒适。
※稻城白塔
稻城白塔可以看作是稻城入口地标式的景点。同时，作为康南地区唯一的白塔为主题的公园，在全世界都是绝无仅有的。白塔位于一小片草原之中，在蓝天白云的映照下，有一种独特的神秘感。它纯四方形的底座，分为五层，最高层中央为一个高大的白塔，周围排列四层小白塔，小白塔围绕着大白塔，规模颇为壮观。
塔的基座安放着一排排的转经桶，以供藏民虔诚膜拜。
拍照之余，也可以带着一颗诚心感受当地的习俗，但已经要记住转塔要转单数，一般转3圈即可。
总有一种风景让人震撼，总有一种感动让人流泪。从踏上这片土地的瞬间起，情绪就变得丰富。
关掉美颜，关掉滤镜，经得住摄像机的考验，还能美到令人惊叹。这样的地方，只有稻城亚丁。
“我希望有个如你一般的人，如山间清爽的风，如古城温暖的光。
从清晨到夜晚，由山野到书房。等待不怕岁月蹉跎，不怕路途遥远。只要最后是你，就好”。
如果可以的话，
带着你爱的人来稻城亚丁吧~
活动批次
全年组队，每周六集合，周日出发，次周六结束，节假日略有调整。第06期：.05.08集合-------.05.15完团第07期：.05.15集合-------.05.22完团第08期：.05.22集合-------.05.29完团—第05期至第08期，元/人，单房差元/人—第09期：.05.29集合-------.06.05完团第10期：.06.05集合-------.06.12完团第11期：.06.12集合-------.06.19完团第12期：.06.19集合-------.06.26完团第13期：.06.26集合-------.07.03完团—第09期至第13期，元/人，单房差元/人—第14期：.07.03集合-------.07.10完团第15期：.07.10集合-------.07.17完团第16期：.07.17集合-------.07.24完团第17期：.07.24集合-------.07.31完团第18期：.07.31集合-------.08.07完团第19期：.08.07集合-------.08.14完团第20期：.08.14集合-------.08.21完团第21期：.08.21集合-------.08.28完团第22期：.08.28集合-------.09.04完团第23期：.09.04集合-------.09.11完团第24期：.09.11集合-------.09.18完团第25期：.09.18集合-------.09.25完团—第14期至第25期，元/人，单房差元/人—第26期：.09.26集合------.10.03完团第27期：.09.28集合-------.10.05完团—第26/27期跨国庆，元/人，单房差1元/人—活动咨询
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茶语
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苏南
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百川
__活动说明
第1天；成都市区指定酒店；12周岁-65周岁身体健康，无三高及心脑血管疾病人员，敬请谅解！(18岁以下需家长陪同，55医院的身体状况证明)；1人成行，1-5人司机兼向导，6人及以上配专职领队；关于出团的相关事项，“大美稻亚”在出团前会进行两次通知；第1次短信通知，在出团前1-3天，由“大美稻亚”客服进行通知，通知内容为：成都集合酒店名称、时间、地址、电话等相关信息，并提醒队员所需装备，请保持手机畅通；队员抵达集合酒店后报“大美稻亚+姓名“拿房。房费已付，队员自己支付押金。对于拼房的队员，工作人员会将拼房队员的电话互换；第2次短信通知，在集合日当天（第1天）的21：00以前，由本团领队或驾驶员进行通知，通知内容为：领队或者驾驶员的名字、联系电话、行程第2天出发的时间，车牌号，相关的注意事项等。如果在21：00还未接到通知，请及时联系自己的客服进行确认。详细行程
D1
全国各地—成都集合
海拔情况：米
特色介绍：逛锦里、看美女、吃火锅、品小吃、喝坝坝茶、赏川剧……
行驶公里：无
行车时间：不行车
住宿：成都市酒店2人标准间
全国各地的小伙伴抵达成都，入住“大美稻亚”为您安排的酒店。今天是集合日，您可以放下行李后在酒店好好休息一下，也可以去品尝一下各种美食。上午抵达成都的小伙伴，可以逛一逛成都的时尚中心和千年古刹，打卡中西合璧的和。下午抵达成都的小伙伴，可以去和，感受最悠闲惬意的蓉城慢生活，或者是去打卡赵雷《成都》里的。
特别提醒：
（1）集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险；
（2）到集合酒店报“大美稻亚+姓名”拿房，房费已付，押金自付；
（3）未支付尾款和未签定合同的队员，可以选择到公司支付尾款，签定合同；也可以选择上车后支付尾款，签定合同。上车后支付尾款的队员，不能在车上刷卡，但可以上车后转账；
（4）领队或驾驶员，会在集合日21：00之前，通知队员次日的出发时间，如果21：00尚未接到领队或者驾驶员的通知，请联系客服确认；
（5）建议队员们在集合日抵达成都后，可在市区采购一些旅行用品，如零食、佐餐小菜、药品等。
D2
成都—泸定桥—海螺沟—磨西镇
海拔情况：-米
特色介绍：海螺沟冰川、红石滩、大冰瀑布、雅康高速
行驶公里：KM
行车时间：约5小时
住宿：磨西镇酒店标间
早晨乘车从成都出发，经闻名天下的"雨城"雅安，上雅康高速，穿越，感受阴阳两重天。随后来到红色名城泸定，然后沿顺流而下，来到著名的（自愿参观，上桥门票10元/人自理），这是一座曾经决定了中国近、现代历史进程的古桥，参观后，你会感受到中国历史的沉重与辉煌。随后前往游览，换乘景区观光车（观光车70元/人，费用自理）途径一、二、三号营地，约50分钟抵达观光车终点，您可以在此乘坐索道（往返元/人，费用自理）去四号营地，鸟瞰冰川与森林，遥望贡嘎主峰，也可以徒步约1.2公里欣赏和等景点，近距离触摸冰川。海螺沟位于脚下，旅游资源十分丰富，拥有多种世界级的旅游资源，以、、、、、“六绝”闻名于世，特别是举世无双的，高达多米，宽约米，比著名的黄果树瀑布大出十余倍，瑰丽非凡。游览之后出景区在磨西镇入住。
特别提醒：
（1）建议上高原前3天，不要洗澡，以免感冒引起高原反应，会影响整个行程，如果有一定的忍耐力，建议多忍耐几天，确定自己已经适应高原再洗澡；
（2）藏区水电供应不足，偶尔停水停电，请自备湿巾以及手电筒，可能会出现洗澡水水温不稳定，或者在洗澡过程当中停水的现象，所以洗澡的速度要快，最好是完全适应藏区后再洗澡。
D3
磨西镇—木格措—雅江
海拔情况：--米
特色介绍：木格措、豆花鸡蛋
行驶公里：KM
行车时间：约7.5小时
住宿：雅江县酒店2人标准间
早餐后上雅康高速，穿越】，来到甘孜藏族自治州首府——康定，随后前往，在游客中心换乘景区观光车（90元/人，费用自理）到达山顶的，木格措又叫野人海，是川西北最大的高山湖泊之一，能见度超高，夏秋时节还能坐上游艇，畅游在海子间。木格措左边有一片高原罕见的沙滩，名叫，是爱情的象征。参观后您可以乘坐观光车或徒步的方式从上往下游玩，依次游览红石滩、杜鹃峡、药池沸泉、七色海、芳草坪等景点，如果有兴趣您可以尝一尝药池沸泉的温泉煮鸡蛋，又滑又嫩。游览后出景区行驶约1个小时，藏族风情便跃入眼帘，藏寨、草原、牦牛、蓝天、白云、小溪、杨树……美不胜收，我们便抵达了“摄影天堂”——。然后继续西行，晚上抵达雅江县入住。
特别提醒：
（1）新都桥被誉为摄影家的天堂，它不是一个固定的景点，而全是小镇风光，当地有骑马等娱乐项目，到时可自由选择，骑马请注意自己的人身安全；
（2）木格措温泉泡脚35元/人，温泉煮鸡蛋3元/个，费用不含，请自费。
D4
雅江—理塘-勒通古镇·千户藏寨（丁真工作地）—长青春科尔寺—东山顶撒隆达—海子山—稻城白塔—稻城星空旅拍
海拔情况：--3米
特色介绍：丁真工作地、丁真同款体验、酷炫星空旅拍
行驶公里：KM
行车时间：约6小时
午餐：丁真最爱·牛肉包子+藏餐
住宿：稻城县酒店2人标准间
早餐后乘车离开雅江，沿途观赏的险峻，穿越，随后翻越（垭口海拔米），抵达——理塘，这里风景绝美，六世达赖喇嘛仓央嘉措曾在诗里写下自己对理塘的向往：“洁白的仙鹤啊，请把你的翅膀借给我，我不会飞到很远的地方，我到理塘转转就回......‘’我们将在理塘游览《丁真的世界》宣传片里出现的，这是全世界规模最大的传统藏寨群落，有超过栋的传统藏房，是探寻藏文化和康巴风情的不二之选。在这里，我们可以随着景区讲解员的讲解依次游览：、、、，随后参观康区历史最悠久、规模最大的藏传佛教黄教寺庙——，聆听它的传奇故事。继续前行几分钟，便可抵达东山顶，这里可谓是天然的观景台，可以拍摄理塘全景，我们将在这里GET丁真同款体验，这是藏传佛教的一种祈福仪式，把写有经文的糯米纸（遇水即可降解）洒向天空，为自己和亲友送去美好的祝福。游览后继续前行，经无量河，翻越形似兔子的(垭口海拔米)，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽——自然保护区(海拔4米)，经桑堆小镇，在金秋季节可以观看，当一座美丽的映入眼帘的时候，我们就抵达了稻城。夜幕降临，我们将开启一场寻星之旅，摄影师在这里为大家拍摄超酷星空照，拍星星、拍银河、拍光绘，尽享视觉体验，刷爆朋友圈！
特别提醒：
（1）经过前几天的海拔适应，今天的行程将向高海拔地区前行，当天翻越4座海拔米以上的高山，为避免高原反应，我社随车备有便携式氧气以备急用；
（2）桑堆红草地是季节性的，并非全年都能看到，每年的9月下旬至10月下旬，鼎盛时期只有2周左右；
（3）星空旅拍为赠送项目，如因天气原因或自身原因导致不能拍摄，不退费用，敬请谅解。
D5
稻城—亚丁景区深度游（牛奶海、五色海、洛绒牛场）—亚丁村观高原星空
海拔情况：3--米
特色介绍：亚丁三神山、冲古寺、洛绒牛场、亚丁星空
行驶公里：80KM
行车时间：约2小时
住宿：亚丁村民居2人标准间
早餐后乘车前往令人神往的。沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，随后抵达亚丁风景区游客接待中心，换乘景区观光车前往亚丁村（景区观光车元/人，费用自理，必须乘坐）。沿途可以欣赏神山（意为观世音菩萨）风光，大约40分钟，抵达亚丁村住宿的客栈，把行李放在景区亚丁村的住宿点后再乘坐景区观光车约20分钟车程到达扎灌崩，徒步约米抵达冲古服务区，观赏风光及仙乃日神山风光，然后可自费乘坐景区电瓶车（自理费用：电瓶车往返80元/人，约20分钟单程，费用自理，建议乘坐），继续前往，可尽情观赏神山（意为金刚手菩萨），神山（意为文殊菩萨），观赏野生动物、高山花卉、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣，游玩之后原路返回至亚丁村住宿，如果天气晴朗，晚上便可欣赏到浩瀚的。
特别提醒：
（1）今天换乘观光车前往亚丁景区，车子和驾驶员不能随队员进入亚丁景区，晚上需要在亚丁村住宿一晚，亚丁景区气候变化不定，建议队员把拉杆箱放在车上，带小背包（放必要的洗漱用品、保暖衣物、贵重物品、雨具等）进入景区；
（2）亚丁村的住宿比较艰苦、条件非常落后，均为民居改建的游客接待点，请您做好相应心理准备，并理解这份纯朴原始的“真、善、美”，季节性停水停电，不可避免，请提前准备手电；
（3）亚丁风景区内专门经营的饭店比较少，队员们可以在住宿点或景区内洛绒牛场餐厅用餐，但由于景区内所有的生活物资都需要从外面运进来，所以还是需要提前做充足的准备。国庆金秋期间可能会出现堵车或景区内排队等候时间较长的情况，到达用餐点的时间较晚，建议自备一些零食、巧克力以便充饥；
（4）冲古寺～洛绒牛场：电瓶车往返80元/人，单程50元/人（可选择徒步，客人自愿自主消费），电瓶车车速较快，请坐稳扶牢；（5）免责声明：五色海、牛奶海，此两景点非旅行社正常行程包含，如需游览则费用与安全自理，风险自己承担；
（6）从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式，一种是步行走马道上去，往返需要5-6个小时，往返10公里；一种是骑马上去，上行3个小时（马费单程自理元/人，从洛绒牛场—马帮运营终点站全程3.5公里），骑马需注意安全，必须由马夫牵方能骑,从马帮运营终点站通往牛奶海M、五色海M为1.8M的徒步路段，较为崎岖，对游客体力具有较高的要求，同时海拔高处气温较低，山风较大，需备足衣服；
（7）当天游览线路参考：亚丁村～景区观光车3.4km～扎灌崩～徒步0.5km～冲古寺～电瓶车6.7km～洛绒牛场（三怙主雪山）～骑马3.5km～马帮运营终点站～徒步牛奶海、五色海～原路返回亚丁村。
D6
亚丁村—亚丁景区（珍珠海、冲古草甸、冲古寺）—稻城—雅江
海拔情况：--米
特色介绍：卓玛拉错（珍珠海）、仙乃日、赤土河风光、青杨林
行驶公里：KM
行车时间：约6.5小时
住宿：雅江县酒店2人标准间
从亚丁村住宿的客栈出发，建议乘坐观光车抵达扎灌崩之后，徒步抵达冲古服务区，然后徒步40分钟之后至，游玩珍珠海和朝拜神山，珍珠海位于仙乃日神山山脚下面，游玩后乘观光车出景区。沿途欣赏稻城傍河水的灵动、的生机盎然，回味牛奶海的圣洁、珍珠海的波光粼粼……一切都过得那么快，游览结束，再回望一眼神山，带着依依不舍的心情离开稻城，驶向，乱石、海子散落在公路的两边，煞是壮观，经过天空之城——理塘，翻越，前往雅江，在美丽的风景和日落中抵达我们的酒店。
特别提醒：
（1）当天请按与领队或驾驶员约定的时间回到集合点，旅游者因自身原因误点超过发车时间30分钟，视作自动放弃；
（2）在徒步前往卓玛拉措（珍珠海）的路上，有许多的小动物，大家千万不要去逗玩，那些小动物会伤人的哦！里面无疫苗可打，请注意安全；
（3）今日行程比较灵活，如体力有限或者是身体不适，不想再徒步走短线，可早点出景区我们早点出发前往雅江入住；
（4）当天游览线路参考：亚丁村～景区观光车3.4km～扎灌崩～徒步0.5km～冲古寺～徒步1.5km～卓玛拉措（珍珠海）~仙乃日神山~原路返回亚丁村拿行李~乘观光车出景区。
D7
雅江—塔公草原·木雅金塔—墨石公园—雅拉雪山观景台—丹巴甲居藏寨
海拔情况：--米
特色介绍：甲居藏寨、墨石公园、雅拉雪山、塔公草原、木雅金塔
行驶公里：KM
行车时间：约5小时
晚餐：嘉绒藏餐（献哈达、篝火晚会）
住宿：甲居藏寨民宿标间
今天的行程比较轻松，沿途景色也很漂亮。早餐后行车抵达，藏语意为“菩萨喜欢的地方”，参观，眼前是金光闪闪的寺庙，远处是壮丽的雅拉雪山，这里的景色一定会令您流连忘返。继续行驶便可抵达“油画世界”八美，游览川西异域星球——，“春赏格桑夏避暑，秋观彩林冬踏雪”，您可以先从高处俯瞰墨石全景，然后慢慢往下走，沿着栈道深入墨石区域的内部，和墨石来个近距离接触，栈道旁就是高耸的墨石，非常炫酷，是拍摄人像的绝佳站位！游览后继续前行，便可远观莲花古刹——，而后还可远眺被藏族人民誉为神山的，之后车览绵延十几公里的天然盆景——，下午游览中国最美的六大乡村古镇”之首——，整个藏寨依着起伏的山势迤逦连绵，在相对高差近千米的山坡上，一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中，或星罗棋布，或稠密集中，或在高山悬崖上，或在河坝绿茵间。到达甲居藏寨住宿点后，藏寨女主人为您献上哈达，以表欢迎，之后您可以慢慢观赏藏寨的内部结构，随后为您奉上美味的，饭后我们一起在星空下，想必，这样的夜晚一定会让您终身难忘！
特别提醒：
如因当地习俗等特殊原因，丹巴不能组织篝火晚会，不退费用，敬请见谅。
D8
丹巴—瓦丹路—成都
海拔情况：-米
特色介绍：甲居藏寨、沿途自然风光雅康高速
行驶公里：KM
行车时间：约5小时
住宿：不含住宿
早餐后可以继续游览，或早点启程回成都，从丹巴出发经瓦丹路抵达泸定，随后上，穿越，感受阴阳两重天，经雨城雅安上成雅高速返回成都。
特别提醒：
（1）以上行程时间安排可能会因天气、路况等原因做相应调整，正常情况下完团回到成都时间为晚上16：00—17：00，如果必须当日离开，请定20：00以后的回程大交通，以免耽误行程，敬请谅解；
（2）以上行程及时间仅供参考，具体以实际出发行程及时间为准，在不减少景点的情况下，我公司有权调整行程游览的先后顺序，如遇二郎山隧道堵车或交通管制，我们则经过雅西高速回成都，敬请谅解；
（3）赠送项目如客人自愿放弃或因特殊原因及不可抗力等原因无法参加，均不退费用，也不等价交换。
费用包含
1、交通：根据人数确定车辆（已含驾驶员食宿）；2、住宿：全程7晚标间住宿（含集合日1晚赠送酒店、不住不退）；3、门票：木格措门票、甲居藏寨门票、亚丁景区门票、墨石公园门票、海螺沟门票、勒通古镇门票及观光车；4、用餐：赠送全程早餐（含6早）+嘉绒藏餐+丁真最爱·牛肉包子及藏餐；5、领队：优秀领队服务（1-5人司机兼向导，6人及以上配专职领队，已含领队食宿门票）；6、藏式人文体验：挂经幡+磕长头+东山顶撒隆达+包牛肉包子；7、星空旅拍：免费提供各种光束道具，赠3张电子版简修；8、免费提供：免费提供藏装/汉服；9、保险：最高保额为80万元的旅游意外险；10、赠送：颈枕+两件式套装雨披+瓶装氧气；11、随团配备：急救包+血氧仪+温度计，随时观察了解客人的身体状况。费用不含
1、交通：不含往返成都的大交通；2、用餐：亚丁景区内早餐及全程午餐（第4天午餐：丁真最爱·牛肉包子+藏餐除外）、晚餐（第8天晚餐：嘉绒藏餐除外）均不含，需自理（其余早餐为赠送，不用不退），大家可以一起AA，也可以单独用餐，工作人员的用餐团费当中已包含，不需另外支付；3、单房差：原则上本线路不收自然单房差，如果队员要求自己单独住一间房，请在报名时告知客服，并自补单房差；如果在集合日或行程进行中选择单独住一间房，则需补一间房的费用（单房差＊2）。出团时间不同，单房差价格不同，具体价格请参看，或者直接咨询客服；4、门票：木格措观光车90元/人（必须）、甲居藏寨观光车35元/人（必须）、亚丁景区光车元/人（必须）、亚丁电瓶车80元/往返（可选）、海螺沟观光车70元/人、海螺沟索道元/人（往返）、墨石公园观光车20元/人（必须）、泸定桥上桥门票10元/人（可选）；5、其他：不含各种个人开支；6、发票：报价未含发票；7、不可抗力：如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等）导致不能履行合同和旅程变化，“大美稻亚”不承担相关赔偿。门票优惠说明
如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件，请在购票前向工作人员出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。所有出团的队伍，需要提前网上购票，请在报名时，告知客服，自己有可以减免门票的有效证件，以便于客服购买网购票。
活动装备
第一类：服装鞋帽
（1）服装：每年4月-6月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）；7月-9月着春秋装，备冬装；10月-12月着冬装；
（2）鞋子：防滑防水保暖高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋；
（3）小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
第二类：日常用品类
（1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜）；
（2）辅助工具：墨镜（重要，必备）、保温杯、雨具（雨伞和雨披）、手电（备足电池）。
第三类：食品类
（1）能量类：巧克力、牛肉干等；
（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等；
（3）补水类：各种水果，矿泉水等；
（4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等，沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己喜欢的小菜。
第四类：药品类
（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；
（2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。
第五类：摄影通讯
（1）通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、以及相关充电器；
（2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器；
（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种道具。
第六类：证件类
（1）身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证，如果没有身份证，将无法正常出行；
（2）其他证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担。
第七类：箱包类
（1）大背包：每人限带一个大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）；
（2）小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。不建议使用单肩包或手提袋；
（3）腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。
报名必读（共计18条）
1、关于报名：
（1）凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担；
（2）报名需要填写报名表，支付元/人的定金，报名成功以支付定金为准。支付定金后请告知客服人员查询，并确认报名信息，由客服确认报名成功，否则视为未报名成功。
2、关于定金：
（1）定金元/人；
（2）报名后因个人原因退款，退定金的情况：
行程开始前7日以上，定金全退；
行程开始前7日及以内，或报名团期中含有国庆黄金周，定金不退；
行程开始当日，请参考第18条退费标准。
3、关于高原反应：
高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，长期生活在低海拔地区的人，快速进入海拔0米以上高原时，会产生不同程度的高原反应。面对高原反应，主要保持心情放松，一般情况下，几天之后就会适应高原，高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其他不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人，在进入高原之前也要保证不感冒，不上火，否则会加重高原反应。
（1）症状（有下列表现之一或一种以上者应考虑本病）
有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀，眼睑或面部浮肿等；
（2）预防
如果初入高原，或者两年内未进入过高海拔地区，建议进入高海拔之前15天以上，遵医嘱服用红景天、高原安等，抵抗高原反应的药物，直到完全进入高原结束；
（3）治疗
从时间上来看，轻度患者，会在进入高原后3天左右适应；中度患者，会在5-7天适应；重度患者建议立即就医，并撤离高海拔地区。高原反应常用药物，可以提前备一些散列痛（头疼粉）、吸氧片、西洋参、袋装氧气或者瓶装氧气，购买服用药品，请遵医嘱！
4、关于纪律：
（1）必须要守时，按照领队或驾驶员要求的时间，准时起床，集合，出发。对于未按照规定时间集合的队员，超过10分钟视为自愿放弃后续行程，可以按照《退款标准》退还还未产生的费用。退团之后的安全和费用问题，队员自理。发生任何问题与“大美稻亚”操作方无关；
（2）对于充满负能量，喜欢埋怨，抱怨，指责，斤斤计较的队员，请慎重报名，如果出现影响整个团队气氛的情况，领队或驾驶员有权根据实际情况劝其退团。如果不听警告，领队或驾驶员有权要求强制退团。
5、关于住宿：
（1）“大美稻亚”为队员们提供了性价比高的住宿，尽管如此，队员们应该有充分的心理准备，“大美稻亚”沿途人烟稀少，基础建设有限，沿线酒店多未评定星级，因处于高原地带，水、电资源缺乏，有时候也会遇到停水、停电的情况，请提前准备好手电筒，要做好不能洗澡、洗头、洗脸的准备，特别爱干净的队员，可以携带睡袋内胆，以备不时之需；
（2）地处藏区，酒店设施不全，一次性拖鞋吹风机、一次性酒店用品配备有限；
（3）如遇个别酒店，没有电梯和提行李服务，敬请自理；
（4）对于住宿有特殊要求的队员，请在报名时告知客服（要求全程一个人住宿，大床房，三人间等等），在报名时确定费用，上团后临时修改住宿，可能无法满足其要求；
（5）原则上没有特殊原因，不能更改住宿地点。如果全团同意更改住宿地点，原定住宿不退，新产生的住宿费用由队员承担，新产生的领队或驾驶员住宿由队员AA。
6、关于用餐：
（1）全程除赠送的部分餐食，其余不含餐，可以AA用餐，也可以队员个人用餐，丰俭由已；工作人员的用餐团费当中已包含，不需另外支付；
（2）大美稻亚沿途用餐以川菜为主，但因为路况原因，很多时间不能正点用餐，请自备干粮。
7、关于交通：
（1）抛锚：本次行程全程在高原行驶，路程长，路况复杂，车辆很可能会出现抛锚的情况。如果车辆出现抛锚，请队员们耐心等待，或者一起努力解决。正常解决的流程为：如果车辆2小时内无法修复，为了不影响行程，“大美稻亚”会调用当地车辆进行临时转运，转运车辆以小型面包车为主，舒适度不高，转运费用由“大美稻亚”支付，直到车子修好，或者另外调用的同款车，或者相近款车子抵达，请队员们给予配合。对于拒绝使用转运车的队员，视为该队员自愿放弃行程，“大美稻亚”将退还没有产生的住宿费和门票，合同终止；
（2）堵车：本次行程全程在高原行驶，以山路为主，在雨季出现泥石流、塌方、滚石、路桥断裂或者其他情况的堵车属于正常情况，队员们当耐心等待，并备用食物和衣物，做好一切应急准备；
（3）座位：左手第一个座位为驾驶员，右手第一个座位为领队。其他的普通座位，原则上应让给老人、小孩儿乘座位。如果没有需要特殊照顾的队员，座位逐个轮流乘座；
（4）夜路：原则上坚决不走夜路，但因为路况和天气情况复杂，偶尔会出现走夜路的情况。如果队员拒绝走夜路，要临时住宿，所产生当天已经定好的住宿费用不退，新产生的住宿费用队员自己承担。如果需要延长行程，所延长行程的相关费用也由队员承担；
（5）费用：如果遇到堵车，交通管制，以及其他不可抗力等因素，无法赶到预定住宿点住宿，预定的住宿费用不退，队员临时产生的住宿费用由队员承担，领队或驾驶员的住宿“大美稻亚“承担。
8、关于购物：
（1）本线路无任何购物安排，领队或驾驶员也没有任何关于购物的推荐；
（2）队员在自由活动期间，如果没有购买需求，不要和当地人讨价还价，也不要过多的驻足观看，如果队员自愿购物，请自行甄别产品质量，如果还价后达成交易意向，就请购买。如果讨价还价后，又反悔不买，很容易造成麻烦，因此而发生的矛盾和冲突，后果自负；
（3）本线路没有“代购业务”，请不要在团队中或者完团后，请求领队或驾驶员代购任何产品，如有需要请自行筛选、购买。
9、关于领队：
（1）领队职责与普通导游不同，目的不是讲购物、推自费，领队会为队员安排住宿、协调用餐、带路、协调控制景区游览时间，在队员遇到危急时刻，为队员协调联系处理各种意外事情；
（2）领队不是医生，也没有医疗的资质，队员出现的身体不适，建议就近就医，不要依赖于领队治疗。
10、关于通讯：
（1）此线路全程在藏地高原行驶，在一些高山上，峡谷内，长时间没有信号，请提前告诉自己的家人朋友，暂时打不通电话不要着急，晚上住宿的地方有信号，可以打电话报平安；
（2）手机信号电信的最好，移动的第二，联通的基本不好，网络也是一样；
（3）住宿地方的WIFI间歇性发作，有时候能用，有时候不能用。对于沿途必须电脑办公的朋友，可能有时候不能满足需求，请提前安排好相关工作。
11、关于保险：
（1）本线路为队员购买了旅游意外险，但是不含疾病险，财物险，医院里做检查，确保自己没有不适合高原活动的疾病再报名；
（2）在活动过程当中，应保护自己的贵重财物，特别是人物分离时，应妥善保管，如果出现遗失，损失队员自己承担；
（3）如果因为个人原因未保管好个人财物造成遗失，队员需要留下来自行处理的，队员需要签定《脱团协议》，“大美稻亚”将退回队员未产生的门票和住宿费50元/人/天，已经产生的住宿、门票、和全程的车费、保险费等将不予退还。
12、关于医药：
（1）请在报名之前，医院做全面的身体检查，确保没有影响高原行程的疾病再报名。藏区条件落后，医药条件都很差，如果途中突发疾病，医治方面会比较麻烦；
（2）领队、驾驶员、酒店老板等工作人员均无行医资质，请不要依赖于工作人员进行救治，如果有不舒服的迹象，请告知工作人员，前往最近的医疗点进行医治；
（3）特别声明：“大美稻亚”因没有医疗资质，随车只提供瓶装氧气，无任何药品，请提前备足适合自己的药品。
13、不可抗力：
（1）如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等）导致不能履行合同和旅程变化，“大美稻亚”不承担相关赔偿；
（2）由此导致增加的旅游费用由队员自理；
（3）减少或没有产生的费用，我公司将实事求是地退还队员。
14、关于摄影
（1）在藏地摄影时，请尊重当地的管理规定和民风民俗，对于关卡、桥梁、军事管理区、私人住宅、寺庙、法事以及其他各种有拍摄禁忌的地方，请不要拍照，如果强行拍照，可能会造成相机被没收或者更严重的后果，由此造成的不良后果和影响，队员自负；
（2）在藏地景区或景区附近拍摄藏族同胞、藏獒、牦牛，大多是要收费的，建议不要拍摄这些素材，或者爽快付款。在牧区、寺庙或者其他场所拍摄人像时，尽量能得到他人同意，如果遭到拒绝，请马上停止拍摄；
（3）在旅行过程当中，是否能出片，出什么样的片子，是天气、光线、季节等综合因素决定的，完全拼人品，但团队不可能因为某个景点未拍到满意的片子而增加停留时间。如果对摄影要求过高的队员，建议直接报摄影团。
15、藏区入厕：
（1）进入藏区后，除了加油站和酒店内，所有的厕所均要收费，1-3元不等。遇到收费的厕所，主动交费；
（2）在没有厕所的区域，可以在干净有遮挡的地方解决个人问题，但必须避开河流、经藩、玛尼堆、菩提塔等殊胜场所；
（3）没有遮挡的地方，请自带雨伞等遮挡物，自行进行遮挡。
16、关于洗澡
（1）建议初上高原，3天以内不要洗澡，3天以后要视自身身体状况而定，以免感冒，引起或加重高原反应，会影响整个行程；
（2）藏区水电供应不足，可能会出现水温不稳定的情况，请在洗澡前，先用手试好水温，再做洗澡的准备，以免水温过热造成烫伤，或者水温过冷造成感冒；
（3）藏区水电供应不足，也可能在洗澡过程当中出现停水的现象，所以洗澡的速度要快，如果头发过长的女生，建议洗头和洗澡分开进行，以免出现没有洗完，热水已经用完，或者已经停水的现象；
（4）请确定自己能适应藏地高原的艰苦条件再报名，本公司不接受任何关于洗澡问题引起的投诉。
17、关于退团：
（1）因个人原因退团：无论在何地退团，退还没有产生的住宿和门票、车费、领队费、保险费不退；
（2）不可抗力退团：如因不可抗力不能继续行程，全团队员需要统一意见，可以有三种选择：
A.改变线路，如果与原线路的里程和路况相近，费用不变。如果与原线路里程和路况不同，费用多退少补；
B.原路返回，原路返回按照实际产生的费用计算，多退少补，产生的费用包括返回至完团期间的所有车费、住宿费、餐费、门票等；
C.在当地完团，按照实际产生的费用+领队和驾驶员返空的费用，多退少补，退费的标准参考第18条退费标准第（2）款；
（3）国庆黄金周：出团日期当中跨有国庆黄金周日期的团队，无论何时何地何种方式退团，所有费用不退。
18、退费标准：
（1）单人退团，只退未产生的住宿费和门票。住宿费按每人每天50元核算，因门票为旅行社优惠票，故亚丁门票按元/人、四姑娘山双桥沟门票按80元/人、理塘（勒通古镇·千户藏寨）门票及观光车按35元/人、甲居藏寨门票按40元/人、墨石公园门票按30元/人、海螺沟门票按90元/人核算；
（2）因不可抗力全车就地完团（非国庆黄金周），不足一天的，按一天计算。
第1天：全国各地—成都集合（退活动费用的80%）
第2天：成都—泸定桥—海螺沟—磨西镇（退活动费用的70%）
第3天：磨西镇—木格措—雅江（退活动费用的60%）
第4天：雅江—理塘-勒通古镇·千户藏寨（丁真工作地）—长青春科尔寺—东山顶撒隆达—海子山—稻城白塔—稻城星空旅拍（退活动费用的50%）
第5天：稻城—亚丁景区（牛奶海、五色海、洛绒牛场）—亚丁村观高原星空（退活动费用的30%）
第6天：亚丁村—亚丁景区（珍珠海、冲古草甸、冲古寺）—稻城—雅江（退活动费用的10%）
第7天：雅江—塔公草原·木雅金塔—墨石公园—雅拉雪山观景台—丹巴甲居藏寨（已消费，所有费用不退。）
第8天：丹巴—瓦丹路—成都（已消费，所有费用不退。）
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