贫血已经成为女性人群中频频出现的一种疾病，已经不是什么奇怪的问题，加上初期的贫血，人们是觉察不到的，所以常被忽略。很多人感觉到严重不适的时候才开始重视，这时候通常已经是重度贫血。重度贫血会出现晕厥、肝脏可有轻度肿大，发生心力衰竭时尤其明显。
缺铁性贫血是由于体内的贮存铁消耗殆尽，不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。铁和蛋白质是合成血红蛋白的主要成分，而血红蛋白是红细胞里边含有最高的一种蛋白质，主要是给人体运输氧气，把氧气从肺部运到身体各个组织之间，再从各组织之间把二氧化碳运输到肺部，从而从体内呼出。
当你的身体感受到一些这些征兆时，你要谨慎对待
1、面部呈现蜡黄色或苍白无光泽、翻开下眼脸呈现白色，毫无血色
2、通常出现手脚麻木、行走无力、反应迟钝等精神系统症状
3、心悸、气促，头晕、头痛、精神不振、嗜睡、注意力不集中等
4、毛发干枯、皮肤干燥等
5、食欲减退，腹胀恶心
出现以上症状的你需要注意啦，如果没有及时调理，很快就会转变成重度贫血。很容易贫血晕倒，甚至休克的情况。并且严重影响女性的容颜，面部得不到血液的滋养，进入快速枯萎的状态。常言道：女性贫血，未老先衰！
那么如何趁早做好预防贫血的降临呢？
1、首先在饮食方面做调整，科学进餐，不要偏食、挑食。定期的摄入铁质，比如可以多吃一些富含铁的食物。猪肝、猪血、木耳、南瓜、黑芝麻、黑豆等，补铁效果都不错。
2、对于月经量过多或者产妇、妊娠期妇女以及已经患有贫血的人，应该选择中药补气血产品。
3、补充维生素C，能促进铁的吸收利用，可以跟铁剂同服，如橙汁、柠檬等都含有丰富的维生素C，当然VC到处能买得到。
贫血不及时治疗，发展的速度极快，一不小心就转变成重度贫血。因此，女性就算身体没有觉察到贫血发症状，平时也应注意补血，有条件最好能定期的调理气血。另外，女性少喝浓茶喝咖啡，这两物会压制住铁的吸收。
吉药益气补血片经中医院、吉林省中医中药研究院、长春市中心医药、医院等临床观察与试验，得出以下结论：益气补血片具有益气补血、固本强壮之功效，主治p气血两虚引起的神疲乏力、头晕目眩、少气懒言、心悸怔忡、失眠健忘、齿衄或肌衄等症，且对血小板、红细胞及血红蛋白、网织红细胞均有明显升高的作用。全部观察病例，在用药期间，未发现未发现对肝、肾及脏器有损害作用及副作用，是一种良好的补血新药，效果明显，可以推广。
本药服用方便，疗效确切，易于接受，安全可靠，是颇受欢迎的补血良药。
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