相信同学们在对贫血(anaemia)有了初步的了解之后，对贫血有着恐惧。但是知己知彼，百战不殆。在同学们在对贫血的症状以及治疗方法有了了解之后，一定会消除恐惧，觉得贫血也不是那么可怕。
贫血的症状
最常出现的感觉是头昏、没有力气、活动后心跳加快，而面色苍白是最常被人发现的体征。
贫血的人，活动后机体就处于低氧和高二氧化碳状态，即而刺激呼吸中枢，引起呼吸加快加深加强。所以，轻度贫血的人，安静的时候几乎感觉不到，但重度贫血的人，就算坐着，也会觉得胸闷气短。
急性失血性贫血时，循环系统发现血管内血液减少了，会马上收缩血管、加快心跳，人就会觉得心慌。
非失血性贫血的时候，刺激心脏的是缺氧的状态，心跳也会加快。但贫血越重、活动量越大的时候，机体需要氧气越多却不够，心跳就越快，心脏的负荷就越大。
长期下去可不行，如果心脏长期超负荷工作且供血不足，就会从跳得快变成乱跳（心律失常），甚至会出现心功能不全。
贫血治疗方法
01去除病因
贫血的治疗效果取决于病因的性质，如营养性贫血一般疗效良好；出血引起的贫血，当务之急是立即止血，血止后则较易治愈；感染或炎症性贫血关键在于控制感染。
但某些继发性贫血如晚期恶性肿瘤、慢性肾功能衰竭等，由于原发病难治，贫血常难纠正。有时造成贫血的原发疾病的严重性远远超过贫血本身，例如胃癌或结肠癌慢性出血引起的贫血，既要纠正贫血，更要根除癌症本身，否则是舍本逐末了。
02
慎重给药
明确之前，切忌乱投药物，就是能治疗贫血的药物，如维生素B12、叶酸、肝注射剂、铁剂或其他所谓“补血药”等也不能随便使用。
乱投药物不但不会见效，反而会因放松或放弃对病因的查找，容易延误病情，甚至造成严重后果。
03
合理用药
治疗贫血，合理用药很重要。
如维生素B12和叶酸虽然常用于治疗巨幼细胞贫血，但B12缺乏患者禁用叶酸治疗，否则可促使神经系统病变和症状加重。
又如，缺铁性贫血(irondeficiencyanemia)患者往往由于使用铁剂量过高，容易产生胃肠道反应，有的就因此而不愿服用铁剂。
04
对症处理
输血是治疗贫血的重要措施之一，如果贫血较严重，可采用输血法直接纠正贫血或暂时减轻贫血的症状。但输血必须严格掌握输血指征。
输血最好应用成分输血，特别适合于老人、儿童及心血管功能不全的贫血患者。
05
综合措施
治疗贫血的方法有药物治疗（包括中医中药、食物疗法）、输血、脾切除和骨髓移植等。临床上，可根据不同类型不同病因的贫血，采用一种或数种疗法进行治疗。
图为贫血食疗法中龙眼羊骨红枣粥
现在，同学们是不是觉得贫血并不可怕了？其实贫血除了治疗之外，提早预防，比如锻炼身体和调节饮食，这样贫血就会很少对我们的健康造成损害了。
有奖问答
1.只有老年人容易贫血，对吗？
2.列举两个红细胞的功能。
上期答案公布
1.错
2.错
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来源《家庭医生报》.07.21王延
健康人生年第6期《关于贫血》文/金洁
文字：王萍卜治文孙烨文谢润敏官慧琳
图片：来源于网络
编辑：王涵冰
审核：孙睿梁越彭秀红刘雨萌
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