周一
早餐：豆浆青菜鸡蛋炒米面
午餐：肉沫粉蒸芋头包菜炒鸡蛋莲藕大骨汤
点心：椰蓉豆沙糯米糍
周二
早餐：南瓜糯米百合粥沙拉吐司面包鸡蛋
午餐：胡萝卜炒鸡柳酸甜洋葱丝菌菇肉片汤
点心：五香花生
周三
早餐：鲜肉水饺
午餐：甜豆玉米粒炒肉清炒豆芽紫菜蛋花汤
点心：八宝粥
周四
早餐：红薯粥南瓜奶黄包
午餐：茄子肉沫炒三丝菠菜猪肝汤
点心：水果拼盘
周五
早餐：木耳瘦肉面
午餐：五彩拌饭黄骨鱼豆腐汤
点心：冰糖雪梨汁奥利奥饼干
黄骨鱼豆腐汤
黄骨鱼豆腐汤做法：
1.黄骨鱼杀好清洗干净，沥水待用；豆腐冲水切块待用；香葱洗净切段，生姜拍散待用。
2.放油烧热，下黄骨鱼，一面煎黄翻过来煎另一面。
3.放入姜片，倒入足量开水。
4.大火烧开继续烧一会至汤发白后加入豆腐烧十分钟左右。
5.加入胡椒粉。
6.再放适量盐调味,撒上葱段即可。
黄骨鱼的营养价值与功效：
黄骨鱼的营养价值非常高，富含蛋白质，含有不饱和脂肪酸和一定量的铜元素，能够促进大脑的发育，对智力的提升也有一定的作用。也可以维持体内的内环境以及钾钠元素的平衡，调节渗透压，维持酸碱平衡。避免出现酸碱失调的症状，具有维持钾钠平衡，还有一定的利水消肿，提高免疫力，并预防多种疾病的功能。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。
宝贝
（谢园长）
（彭老师）
园所
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