最近有位同事，身体一直很健康，能吃、能喝、能玩。但近半月来不明原因渐感头昏、心慌、乏力，轻微活动就会出现喘气；原来皮肤就很白的她，现在变得越来越“白”，如一张白纸。医院去检查一下发现，她的血红蛋白只有正常人的1/3（40g/L）。原来是严重的贫血导致。
其实，对于贫血，几乎是女性的“通病”，十个女人九个贫。贫血和胖瘦没有关系，却和饮食作息关系密切，与每个月蹂躏我们的大姨妈等也密不可分。
小编梳理了11点容易自察的贫血征兆
baby们可以自测下
1
每天蠢呆蠢呆的
请注意淘主的关键词蠢呆，不等同于蠢萌，是对周围不感兴趣，精神不振注意力不易集中、反应迟钝、甚至是发冷或有针刺感等。
2
脸色舌头惨白惨白
贫血还有一个症状，脸色苍白，主要面色灰暗苍白，无任何血色，甚至舌头舌苔都有泛白。
3
累累的，晕晕的
长期贫血，非常容易引起头晕眼花、疲劳乏力。蹲下起来分分钟眼前一黑，有时还会伴随心悸。
4
数星星、数羊，数什么都睡不着
贫血通常产生的会有睡眠障碍现象，主要有睡眠不足、入睡困难、多梦易惊醒、早醒等症状。甚至会伴随着耳鸣。
5
头痛、头痛、头痛
贫血之所以会引起头痛是因为贫血导致血红蛋白减少，血红蛋白是运输氧气的重要载体，所以，它少了，氧气少了，大脑缺氧就会引起头痛。
6
伤口难愈合
贫血会使伤口恢复的慢。因为贫血后，血红蛋白携带养分的能量下降、导致组织细胞再生缓慢，这时候也会更容易生病。
7
指甲脆，反甲
因为缺铁,造成血液代谢异常而影响到指甲,甲床凹陷,形成“匙状甲”,俗称“反甲”,是缺铁性贫血的典型症状。
8
既怕冷又怕热
不动时四肢发冷，但是一动就出汗、发热、心悸、面红耳赤。贫血体质，影响脏器功能，导致阴阳两虚状态。
9
你在说什么，我都听不懂
贫血的种类比较多，比较常见的就是缺铁性贫血，一般会出现供血不足的疾病，比如脑部的供血不足，当然可能影响到大脑的功能。注意力涣散不集中，记忆力和学习能力下降。
10
吃什么都不觉得美味
贫血会导致体内红细胞减少、血红蛋白降低，红细胞的携氧能力下降会引起全身组织和器官的一系列低氧变化，如引起胃肠道黏膜损伤，出现食欲减退和恶心、腹胀等症状。
11
如风雨般飘荡，我的发~
缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于“饥饿”状态，最终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。
如果超过4个你就可能贫血啦
可见大家都有过贫血困扰吧！
毕竟这是女性的通病啊！
贫血除了手冷脚冷
黄脸婆神马的也根本逃不过了
其实贫血很大的一部分原因是缺铁
于是淘主就要亮出这款折扣产品
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