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说起补血，很多人都会认为贫血和补气血是一个概念，但是西医所讲的贫血治疗和中医所说的补血并不是同一个概念。贫血是一个很严谨的医学专业术语，特指针对不同性质的贫血，所采用的病因性治疗方法。它是指人体外周血液中，单位体积里面红细胞的数量，血红蛋白浓度低于正常范围。贫血主要原因就是骨髓造血功能的障碍，造血物质的缺乏或者本身造血物质的利用障碍和遗传的方面。
对于女人来说，一般就是月经过多所导致缺血性的贫血、节食挑食引起的缺铁性贫血等。另外，广东还有一个区域性的病，叫做地中海贫血，这个也是引起贫血的其中一个原因。就贫血而言，贫血的主要特征包括皮肤苍白干燥，指甲苍白，容易乏力，精力不好，气短心慌胸闷，头晕目眩耳鸣，失眠，注意力不集中，头发枯黄，皱纹增多等。
而中医学并没有贫血的名称，很多人并不贫血。但是从临床所呈现的情况，表现出类似贫血的症状，如脸色苍白干燥，容易头晕眼花，疲惫乏力，心慌气短，经期小腹坠痛，月经推迟，经量较少，有一些人甚至会闭经，所以就认为自己贫血。但是往往做完血常规检查之后，却发现不是贫血，只是中医所说的血虚。所以说血虚不一定会贫血，血虚和贫血的概念完全不一样。
贫血的判断方法那么如何判断自己是贫血还是血虚，医院进行血常规检查。一般来说，正常女性血色素是12克，轻度贫血是9-11克，中度贫血6-9克，重度贫血3-6克。
健康提醒：判断自己是不是贫血，不能单凭某些症状，甚至只凭主观感觉，就认为自己贫血，盲目地服用‘补血药’，一方面造成资源(包括药材和金钱)浪费，另一方面，还可能造成不良后果，如一些不良反应，甚至耽误一些重大疾病的诊治。
补血养血分清体质是关键以前，人们判断是否需要补血，基本根据表面的症状。例如出现面色不好、头晕目眩、乏力、腿软，就认为是血虚，其实这是片面的。医院血液科张广蕊主任说“补血养血之前，首先要辨清自己体质是不是血虚，因为并不是所有人体质都血虚，我们的体制特点除了血虚之外，还有肝郁，气滞等。不是血虚的体质却进行盲目的进补，只会使身体虚不受补。”
中医辨证施治让您摆脱贫血中医认为本病是由于脾胃虚弱、气血不足、心血不足、肝肾两亏引起的。血液来源于脾，根本在肾并涉及心、肝两脏。那对于此病的治疗，首先要从调理全身脏腑功能入手，恢复脾肾等脏器功能，解毒化瘀，平衡气血，提升自身机体免疫，这样才能从根本上治疗此病。
因此，医院血液科张广蕊主任以“中医辨证施治”为依据，通过天然中草药，科学配比，对全身脏腑功能进行整体调理，以平衡气血、养阴清毒、调理脾胃、扶正祛邪，对贫血的治疗取得了良好的疗效。是目前治疗贫血安全、效果理想的方法。此疗法的问世让中医治疗贫血事业步入了前所未有的进展。并在“全国中西医疑难病学术报告会”上获得了高度的认证及推广。
温馨提示养血补血除了在饮食方面需要注意，还要保持愉快，生活规律，不要熬夜，积极锻炼，合理膳食，均衡营养，行经期忌食生冷等。因为心情愉快、性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来。
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