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贫血,血红蛋白一直升不上很简单,一个方法

来源:贫血的症状 时间:2018-7-21

根据WHO的报告目前全世界约有20亿人患贫血其中90%以上是缺铁性贫血。缺铁性贫血是指体内贮存铁不足,影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。发病率甚高,几乎遍及全球。

血红蛋白偏低的原因是因为血液中铁含量的缺失,在生活中,患有缺铁性贫血的女性很多。但是很多人都不以为然,感觉这不是很严重的疾病,对自己也没有什么影响,你要是这么想你就大错特错了!

缺铁性贫血不及时治疗,危害大!

1、供氧不足,心脏机能受损

因为缺铁贫血导致血红蛋白减少,人体组织器官需要的氧气,是通过血液携带运输的,所以,贫血会对身体各个脏器的功能产生影响。一般都会出现头晕耳鸣、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中等迹象。比如蹲一下再站起来就会感到头晕眼花。严重的话,心脏功能也会受到影响,导致心跳加速等问题。

2、月经不调,手脚冰凉

女性缺铁性贫血,经常会出现月经不规律,月经期变长或变短,颜色变淡等,皮肤干燥缺水,长斑。出现失眠多梦,经常感到手脚冰凉,心烦气躁等。注意力也不能高度集中,老是感觉身体很疲累,食欲下降,消化吸收能力变差。同时还会有肤色苍白或者发黄的迹象出现,嘴唇颜色惨白,还有可能伴有腹泻等。

改善缺铁性贫血,血红蛋白量upupup!

可以补充宝健螺旋藻片

螺旋藻是至今为止在自然界发现的营养最全面、最均衡、最充分的绿色天然食品。它的蛋白质含量高达65%以上。并含有人体所需的全部氨基酸,其中包括8种人体必须而自身又无法合成的氨基酸。是人体健康活力的最佳来源。被世界卫生组织推荐为“人类21世纪的最佳营养食品”。

螺旋藻的基础作用

增强活力

a、宝健P富含易于被人体吸收的优质植物蛋白质,尤其包括8种人体必需而自身无法合成的氨基酸,能够促进体蛋白的形成,是增强生命活力的最理想食物。

改善体质

a、富含有多种碱性矿物质,能够有效中和人体不健康的酸性体液,从根本上改善体质,提高人体抗疲劳的能力。

补血造血

a、B12+叶绿素+铁=补血三要素。

b、促进造血功能,有助于提高血液中的氧气含量,避免出现全身乏力、头晕头痛的现象。

抵抗辐射

a、含有一种特殊的光和色素蛋白——藻蓝蛋白,能提高人体抗辐射的能力。

螺旋藻的其他作用

调节血糖(糖尿病的克星)

a、螺旋藻中含有糖尿病缺乏的营养素,帮助胰脏恢复分泌胰岛素的功能。

b、螺旋藻它是一种高蛋白低热量的食物,对糖尿病人的病情稳定和逐渐恢复有明显改善。

降低胆固醇

a、胆固醇的降低可以有效的预防心脏病和中风的发作。

b、螺旋藻里的Y—亚麻酸可以降低人体所含的胆固醇,可以有效降低高血压和预防心脏病。

增强免疫力

a、宝健螺旋藻内含有天然藻蓝蛋白,可以增强人体免疫能力和抗病能力。

保护肠胃

a、螺旋藻是碱性食品,螺旋藻内含有很高的植物性蛋白质以及丰富的叶绿素、β-胡萝卜素等。

b、对中和胃酸以及肠胃道粘膜修复、再生和正常分泌功能极为有效,特别适用于肠胃患者。

螺旋藻与癌症的关系

a、螺旋藻内含有抗氧化物质,能够清除机体代谢过程中产生的自由基,阻断抑制癌细胞的DNA和蛋白质的合成。

b、螺旋藻能改善放化疗所导致的头晕、乏力、厌食、失眠、口干、恶心等症状。

c、减轻化学药物对机体免疫系统的损害。

螺旋藻与儿童发育

a、儿童和青少年都在处于生长发育,运动体能消耗大,如果饮食结构不合理会导致营养不良、注意力不集中、记忆力下降、视力减退等现象。

b、螺旋藻营养成分丰富且均衡,有益于儿童发育,还能使青少年肌肉健壮,保持健美,维持旺盛的新陈代谢。

产品荣誉

年,宝健牌螺旋藻片荣获“最具公信力产品”称号

年,宝健牌螺旋藻片荣获北京保健食品行业“最畅销的十佳产品”

注意:

平时多吃一些含铁量丰富的食物,增加日常生活中铁的摄入。例如瘦肉、鸡蛋、鱼肉等,蔬菜可以多吃一些,菠菜、紫菜、海带等。维生素c能够促进铁在肠道中的吸收,日常可以喝些维生素C丰富的食物,能有效帮助铁的吸收。

本品不替代药品

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