怀孕才2个多月的小牛，这天早上，在小区里散步，突然，她觉得一阵天旋地转，全身无力，双腿发软，赶紧坐在了附近的椅子上。
等到稍微好了些，小牛慢慢的走回了家。丈夫看她脸色发白，关切的问：“怎么了？脸色这么难看？”小牛说了刚才在小区里发生的事情。
“医院看看吧，别有什么问题。”小牛的婆婆在一旁说。
当天上午，小牛和医院，经过系列的检查，发现小牛有贫血的症状。
“怪不得呢，原来是孕期贫血呀，没什么大不了的，回家吃点猪肝就好了。”婆婆看着化验单，大包大揽的说。
“大妈，孕期贫血有很多种呢，可不是光靠补就行的。”化验科的姜主任纠正她说。
“贫血还分很多种？”这回，就连小牛都感到奇怪了。
“嗯，很多孕妇都不知道。一种贫血是生理性的，很多孕妇贫血都属于生理性贫血，孕妇在怀孕期间，为了满足胎儿对氧和营养物质的要求，孕妇的血容量增加了50%，血液的相对稀释导致孕期血红蛋白水平下降，在一定范围内这是正常的。这种贫血不需治疗，产后就能恢复正常。
第二种贫血，是缺铁性贫血，这也是孕期比较常见的贫血，一般从怀孕5—6个月开始发生。很多准妈妈在怀孕前因月经失血，造成怀孕后体内存贮量不足。而胎盘和胎儿的发育都需要增加血液量，以至铁的供给量要达到孕前的两倍。加上准妈妈怀孕后胃酸减低也影响了饮食中铁的吸收，而孕后又未能通过饮食摄取足量的铁，这些因素都使准妈妈容易发生缺铁性贫血。
第三种属于叶酸缺乏性贫血，又称营养性大细胞性贫血，主要是由于怀孕后身体缺乏叶酸而引起的。怀孕后，准妈妈的身体对叶酸的需求量由孕前50—微克增加到—微克，却因为胃酸分泌减少，胃肠蠕动减弱而影响了体内对叶酸的摄入。加之妊娠期叶酸从尿中的排出量增加，如果动物性蛋白质和新鲜蔬菜进食得少，就更容易缺乏叶酸，由此引发叶酸缺乏性贫血。”
听姜主任说了这么多，小牛和婆婆都听糊涂了。
“那我属于那种贫血呢？”小牛问。
“从化验单上看，还是铁质比较缺乏，需要补充。”
听说是缺铁，小牛的婆婆来了兴致，对小牛说：“我早就说，让你多吃猪肝吧，这东西就补铁。”
姜主任点点头说：“大妈说的对，要多吃瘦肉、家禽、动物肝及血、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，要注意摄取。”
“可是，我吃这些荤的东西老想吐。”小牛为难的说。
姜主任说：“你可以多吃一些蔬菜和水果，水果和蔬菜不仅能够补铁，所含的维生素c还可以促进铁在肠道的吸收。比如，你吃鸡蛋的时候，可以和番茄同时食用，番茄中的维生素C可以提高鸡蛋中铁的吸收率。家里面还可以多用铁炊具烹调饭菜。这些传统的铁质炊具在烹制食物时会产生一些小碎铁屑溶解于食物中，形成可溶性铁盐，容易让肠道吸收铁呢。”
“好，回去我就试试。”小牛说。
临出科室的门，小牛的婆婆有些埋怨说：“早知道你是缺铁，医院了，在家里吃点补铁的食物就行了，还白跑了一趟。”
姜主任说：“大妈，你这一趟不白跑，对于孕妇来说，如果发现有贫血症状，一定不能掉以轻心，像缺乏叶酸性的贫血，导致叶酸摄入不足，一定要及时治疗，否则极有可能影响孕妇的健康和胎儿的发育，严重的话还可能导致胎儿畸形呢。”
本文图片来源网络版权归原作者所有
分享方法
转载请注明：http://www.louisfeny.net/nrpxzz/1352.html
