贫血是妊娠期最常见的问题,以缺铁性贫血为主。
1贫血怎么查撸起袖子,胳膊上挨一针,采大约1毫升静脉血,检测血红蛋白浓度。
2贫血的界定世界卫生组织规定:以血红蛋白小于g/L为贫血,正常孕妇血红蛋白不低于g/L。国内一般以血红蛋白g/L为贫血界限,发生率约为10%~20%。
3妊娠期贫血的程度分级轻度:血红蛋白91~g/L;红细胞(3.0~3.5)×/L;
中度:血红蛋白61~90g/L;红细胞(2.0~3.0)×/L;
重度:血红蛋白31~60g/L;红细胞(1.0~2.0)×/L
极重度:血红蛋白≤30g/L;红细胞≤1.0×/L。
4贫血的原因
大多数孕妇的贫血是营养性的,特别是铁缺乏。怀孕早期的妊娠反应,尤其是妊娠呕吐严重的,每天吃很少食物,可能导致营养不足;怀孕中期的血容量扩充迅速,可能导致血液中血红蛋白的浓度降低。所以,到了妊娠中期,产前检查发现贫血的概率较高。
5贫血对妊娠的影响轻度贫血对妊娠没有明显影响,中、重度贫血可以导致子宫缺血缺氧,胎盘灌注及氧供应不足,严重时可引起胎儿发育受限、死胎、死产、早产,低出生体重儿及新生儿病率均可明显增加。所以,孕妇应当主动预防贫血,一旦发现缺铁性贫血需要积极纠正。
6主动预防孕期应注意加强营养,保证每天摄入足够的含铁丰富食物。
含铁丰富的食物:
动物类:血、肝脏、畜禽类的瘦肉、鱼肉、蛋黄等。一方面增加血红素铁的供给,另一方面动物性蛋白质可促进铁的吸收。
植物类:大豆、菲菜、荠菜、芹菜木耳、蘑菇桃子、香蕉、核桃、红枣等。新鲜蔬菜、水果含有丰富的维生素C,有利于铁的吸收。
7积极治疗补充铁剂药物是治疗的重要方法,医生会根据病情给予口服或注射类的药物。轻度贫血通常是调整饮食,产科营养医生给予膳食指导,配合补充铁剂。
8少见的情况有一些疾病也可造成贫血,比如肾脏疾病、溶血性贫血、叶酸或维生素B12缺乏造成的巨幼细胞性贫血等,如果存在这些情况则需要请内科医生进行相应治疗。
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