桐乡市梧桐街道同心村
贫血是指因为一些因素导致血液中的血细胞，尤其是红细胞和其所含的血红蛋白生成减少或者是丢失过多。贫血的主要症状是头昏眼花，头晕目眩，耳鸣，心慌，气短，乏力，面色苍白等。据资料统计，更年期女性贫血患病率是50一55％。
为什么更年期女性的贫血比率会如此之高，对于她们的特殊体质应该采取何种治疗方法呢？
更年期女性
贫血的原因分析
铁吸收利用率降低
日常食物中所含有的铁分为血红素铁和非血红素铁两种形式，而血红素铁可通过肠道被肠黏膜上皮细胞直接吸收，其吸收率高达20％以上，而非血红素铁在吸收前必须与结合的有机物分离，转化成亚铁后才能被吸收，很大程度上受到食物中其他成分的影响．吸收率常仅为l一5％。更年期女性胃粘膜萎缩，胃酸分泌减少，对营养物质的吸收较差；更年期女性肠胃运动功能减退，容易导致便秘，加之有些药物的副作用也会导致胃肠功能紊乱，影响对铁的吸收引发缺铁性贫血。
造血功能低下
人体的红细胞具有造血功能。很多因素会导致红细胞消耗增加或生成减少：更年期女性身体的器官功能日渐衰退，骨髓脂肪组织逐渐增多，造血红骨髓减少；雄性激素分泌不足导致红细胞生成素减少。影响红系干细胞的分化成熟；红细胞内各种酶氧化活性与代谢功能降低，促成红细胞脆性增加，使红细胞寿命缩短。
免疫功能降低
更年期女性免疫功能普遍降低，可引起细胞性免疫异常，机体的正常组织被自身的免疫活性细胞和自身抗体所破坏，产生自身免疫性贫血。
蛋白质摄入不足
血红蛋白的主要组成成分是血红素和珠蛋白，仅有铁而没有足够的氨基酸，仍然不能合成血红蛋白。更年期女性往往限制饮食摄入蛋白质的数量和质量不高，亦会引起贫血。
更年期女性
贫血的治疗方法
更年期女性贫血常常是缓慢发病，开始时症状轻微，常易与一些常见老年病，如脑动脉硬化、心脏病等的症状相混淆。
药物治疗
铁剂是治疗缺铁性贫血的特效药物，可选用硫酸亚铁作为治疗药物，饭后服用以减少胃肠道刺激。为增加铁剂的吸收可同时口服维生素C。同时，补铁时不宜饮茶、咖啡、牛奶等，以避免铁的沉淀和影响铁的吸收。应用铁剂后，在血红蛋白上升到正常后，不能停药，应继续用药3—6个月，以补充贮存铁。
饮食疗法
平时应注意膳食的均衡，食物中应有充足的新鲜蔬菜、肉类及蛋类制品。菠菜、芥兰菜、黑木耳、桂圆、红枣、海带、猪肝富含铁质食物，经常调配食用，对预防营养不良性贫血有较好作用，同时对已查明正在治疗原发病的贫血老人有辅助配合治疗的效果。
红枣
黑木耳
桂圆
菠菜
海带
猪肝
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