贫血会使人软弱无力、皮肤、粘膜苍白、气急或呼吸困难，头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等。晕厥甚至神志模糊可出现于贫血严重或发生急骤者，特别是老年患者。严重贫血或原有冠心病，可引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭。
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如果出现气血虚弱，面色苍白，头晕眼花，四肢乏力，动则气促，食欲不振，血象下降（红细胞、白细胞、血红蛋白数值下降）等，可服用三七及相关制品，如三七粉、三七汽锅鸡、三七炖鸡蛋羹等能使精神健旺，血象回升。
贫血吃三七粉的方法？
每天1-2次，每次3克，开水冲服。另外可以每个星期1-2次炖汤喝。如果早上有喝粥的习惯也可以放在粥里一起喝。若想了解更多有关三七的知识，可以白癜风元旦怎么治疗北京中科医院曝光
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