由于肾功能受损，尤其是
患者肾小球滤过率
低于30ml/min
或血清肌酐高于μmol/L,
血红蛋白降低时导致的正色素
正细胞性、增生低下性贫血。
本病是慢性肾脏病的常见并发症
也是慢性肾脏病合并心血管并发症的独立危险因素。
肾性贫血饮食注意哪些好呢？肾性贫血的饮食原则是：
1.供给含铁丰富的食物;
2.供给足够蛋白饮食，促进铁的吸收和合成血红蛋白;
3.供给含维生素C高的食物，使三价铁还原为易吸收的二价铁;
4.纠正不良的饮食习惯，避免长期偏食素食等不良习惯。
对于肾性贫血的病人而言补虚养血的食品最好的是动物的内脏、动物血、肉类（猪肉、牛肉、羊肉）、鱼、红枣、黑豆（米）、葡萄干、木耳、枸杞、阿胶及某些绿叶蔬菜等。
如果肾性贫血患者同时伴有高脂血症，建议不用动物内脏补铁。
在控制总蛋白质摄入的前提下可适当选用瘦肉类、鸡鸭血，也可从植物性食物中摄取部分铁，如黑米、红枣、枸杞、阿胶等。
由于铁的存在形式和影响铁吸收率的因素不同，动、植物性食物中铁的吸收率差别比较大。总体而言，动物性食物中铁的吸收率相对较高，通常为10%～20%，植物性食物中铁的吸收率相对较低，通常在10%以下，大多数为3%～5%。
为了方便大家比较，我们列举几种常见动、植物食物中铁的吸收率：动物肝脏（猪肝等）22%，动物肌肉（瘦猪肉等红肉）20%，动物血（鸭血等）20%，牛奶10%，鱼肉11%～14%；大豆、菠菜7%，小麦5%，莴苣4%，玉米、蛋类3%，大米1%。
对于以上食物，建议大家根据个人的病情进行选择，如高钾的患者避免进食红枣、葡萄干等含钾高的食物，高脂血症的患者避免进食动物内脏等食物。具体可咨询您的医护人员。
肾性贫血阿胶可以吃，这种食物有很好的益气养血以及滋补强壮的作用，适当吃可以补肾又补气。龙眼肉也可养心补脾，益气养血。
糯米是常见的食物，同时也是一种滋阴补血的食品，肾性贫血的病人可食用。肾性贫血的人还可以选择吃当归炖鸡，这种食物有很好的益气摄血的功效。
平时最好不要喝茶，因为喝茶会使得身体吸收的二价铁被转化为三价铁，这样会导致身体铁质吸收不足，从而会加重肾性贫血。
同时要避免食用降低铁的吸收率的含草酸、鞣酸高的食物，如菠菜、苋菜、空心菜等。
适当补充水果、蔬菜，以保证营养的需要。尿量过少者不宜食含钾高的食物。
END适量饮食均衡饮食
健康生活
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