煎服正确，药力彰显
煎服中药须知
一、
煎药容器
煎药宜选用砂锅、瓦罐，忌用铜铁铝锅。
二、
煎煮方法
医院药袋上都有哦！
1.浸泡：
除去包装袋，混合药材，置于锅中，加水浸泡30~60分钟。第一煎加水超过药面3~5厘米，二煎加水至药面即可。
2.煎煮：
⑴浸泡后的中药先用武火（大火）煮沸，后改用文火(小火)煎煮30分钟左右，一般每剂药需煎煮两次。二煎大火煮沸后，小火煎煮20分钟。煎好后趁热滤取煎液，合并两次煎液，混匀后分两次服用。
⑵治疗感冒类中药大火煮沸后，继续煎煮10~15分钟即可，无需二煎，煎好后分三次服用。
⑶特殊药物煎煮方法
①先煎：将先煎药先煎20~30分钟（毒性药宜先煎45~60分钟），再加入其他药物同煎。
②后下：在其他药物第一煎出锅前5分钟，将后下药加入进行煎煮。
③包煎：将需包煎药物装入纱布袋与其他药物一同煎煮。
④另煎：单独煎煮，另煎2~3小时，煎液可以另服，也可与其它煎液混合服用。
⑤烊化：单用水或黄酒将此类药加热溶化后，用煎好的药液冲服，或将此类药放入其他煎好的药液中加热溶化后服用。
⑥冲服：散剂等需冲药物用温开水或复方其他药物煎液冲服。
⑦具体情况按医嘱煎服。
（听医生的话没错！）
三、
服药说明
汤药：一日一剂，分两至三次服用，具体遵医嘱。
科学忌口，切勿盲从
何谓忌口
古人云：“病从口入”，饮食忌口是中医学治疗过程中一个非常重要的方面。“忌口”有狭义和广义之分。狭义的“忌口”是指病人患病时在饮食方面的禁忌，凡于病不利的饮食皆为所忌；广义的“忌口”包含的内容很多，可以笼统地概括为，为健康考虑的所有饮食禁忌：包括食物与食物之间、食物与药物之间的配伍禁忌，也包括为避免病情复发而忌食某些“发物”[1]。
关于忌口思想的论述最早见于《黄帝内经》，在《灵枢·五味》中记载了五脏饮食禁忌:“肝病禁辛，心病禁咸，脾病禁酸，肾病禁甘，肺病禁苦。”而名医张仲景在《金匮要略》中提出：“所食之味，有与病相宜，有与身为害，若得宜则益体，害则成疾，以此致危，例皆难疗。”其在《伤寒杂病论》中运用桂枝汤治疗太阳中风证服药后强调“禁生冷、黏滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物”，现在仍被各医家奉为外感病后禁忌经典。另外，当食物与药物产生不良反应时也要注意忌口，如《本草纲目》记载：“凡服药，不可杂食肥猪犬肉，油腻羹鲋，腥臊陈臭诸物。凡服药，不可多食生蒜、胡荽、生姜、诸果、诸滑滞之物。”
如何才能正确“忌口”？
根据患者具体情况的不同进行个性化“忌口”才是不变的法则。如热证者应尽量避免辛辣刺激之品，如辣椒、羊肉、狗肉等；而寒证者应注意保暖，尽量避免寒凉食品，如生冷瓜果海鲜等；缺铁性贫血患者正在服用补铁剂，应尽量避免喝茶；胆囊炎、胆石症或胆囊息肉者，饮食宜清淡，应尽量避免肥腻之品，如煎炸类食物、动物内脏、肥肉等；糖尿病患者忌糖；肾病水肿忌盐；有过敏史的患者视具体情况忌某些“发物”，等等。记得临床导师诊治过一位急性尿路感染的患者，中医诊断为热淋（湿热下注证），我们再三叮嘱忌辛辣刺激食物，还根据其平素喜好，贴心地告知忍住别去吃酸菜鱼、火锅等，但第二天见其又来到诊室求助，并坦言服一剂药症状就有明显缓解，但当晚没忍住去吃了辣火锅夜宵导致症状加重。所以不遵医嘱，完全不重视“忌口”，只能自找苦吃！
何为“发物”“呢？后期我们会专门就“发物”推出相关医嘱科普，敬请期待哦。
当然做任何事情都讲究“度”,过分“忌口”也是不适宜的，有时甚至适得其反，弊大于利。临床上我们经常可以看到这样的患者，他们体检查出血脂偏高，因父母兄弟姐妹中有脑血管意外或心梗患者，所以非常
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