月经不调
很多女性的月经常常出现提前或推迟，经量过少或过多的情况，这些都是月经不调的征兆。今天我们就来说说什么是月经不调，以及如何治疗月经不调。
如何判断月经是否正常
1.月经周期：
正常月经周期为25到35天，如果月经周期低于25天，属于月经提前；而月经周期超过35天，属于月经推迟。
2.月经量：
正常的月经量是每次60毫升左右，平时我们无法准确测量，但可以通过卫生巾判断。正常的是一天换四、五次，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多；相反，每次月经一包都用不完，则是经量过少。
3.月经颜色和质地：
正常月经颜色应为红色或深红色，如果经血颜色很浅，或偏黑，都是不正常的。正常经血中有少量血块，质地不稀不稠，如果血块(脱落的子宫内膜)过多，或经血过稀、过稠都属于不正常
月经不调的表现
1.月经推迟或提前
2.月经量少或量过多
3.经血颜色偏黑，或偏浅
4.经血中血块过多
5.不规律子宫出血：非经期发生出血
6.闭经：
原发性闭经——从未来过月经
继发性闭经——月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内（妊娠或哺乳期除外），月经停止超过6个月。
7.绝经后出血：
月经停止12个月及以上后又出现出血。
月经不调的其它症状
、
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1.痛经
2.经（前）期综合征：
部分女性月经前或经期出现的一些不适症状，如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易怒、抑郁、失眠、头痛、乳房胀痛等。多由于性激素代谢失调及精神因素引起。
3.多囊卵巢综合征：
表现为月经稀发或闭经、不孕、多毛和肥胖等症状，双卵巢呈多囊性增大。病因常由于激素分泌异常。
4.更年期综合征：
部分女性在绝经期前后出现一系列症状，如性功能减退、阵发性出汗、精神上表现为烦躁易怒、注意力下降、情绪敏感等，和经（前）期综合征症状相似。
月经不调容易引起情绪不稳定、不孕等等，因此重视并及时治疗月经不调是十分必要的。
月经不调的病因
1.寒气入侵：
女性经前或经期食用生冷食物，或平时经常贪凉、接触凉水、不注意保暖都可能引起月经不调。
2.情绪因素：
经期情绪不稳定，过度伤心、压力过大、愤怒等都可能引起月经不调
3.过度劳累或运动过度：
现代女性的生活、学习、工作都比较繁忙，在经期进行过于繁重的工作和剧烈运动引起过度劳累也有可能导致月经不调。
4.饮食和作息不规律、生活不良习惯等：
饮食摄入过少的蛋白质，食用过多的辛辣和油腻、寒凉食品等，或长期节食、经常熬夜、作息不规律、吸烟、嗜酒等，都会使体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
5.内分泌失调：
女性的性激素分泌是维持月经正常的一个重要因素，如果内分泌不正常，月经也会失调。
6.妇科疾病问题
7.凝血困难
8.甲状腺问题
9.肝功能问题
10.身体其他疾病问题
月经不调的检查
1.B超检查：
可以反映子宫、卵巢及盆腔情况，查看是否因为妇科或其他疾病引起月经不调。检查时应提前憋尿，具体检查准备要求需提前咨询医生。
2.性激素六项或其他内分泌检查：
通过检查内分泌激素情况了解卵巢功能。
3.宫腔镜或腹腔镜检查：
可观察子宫腔及盆腔器官是否病变。
4.常规妇科检查：
白带常规、阴道镜等诊断是否有妇科炎症。
5.病理组织检查：
通过取病理切片的方式检查病理组织，确定病变的性质，多用于肿瘤的诊断。
6.X线检查：
子宫碘油造影可了解子宫内腔情况，有无黏膜下肌瘤或息肉。蝶鞍正侧位断层可了解有无垂体肿瘤。
7.其他西医科学检查：
酌情作肝、肾功能及血液系统的检查。必要时作染色体检查。
8.中医检查：
通过中医诊脉或面诊等方式检查。
月经不调的具体治疗
1.激素药物治疗：
确诊多囊卵巢综合征或其他内分泌问题患者，可在医生指导下使用激素类药物如达英35等短效避孕药调理内分泌，进行治疗。
2.止血和补血治疗：
长期经血过多容易引起贫血，因此可在医生指导下服用止血药物和补血药物。
3.根据病因进行治疗：
由于妇科或其他疾病问题引起的月经不调应对症遵医嘱治疗。
4.中医治疗：
中医针灸、内服药物、外敷药物、艾灸、推拿拔罐等都可达到治疗效果，但疗效因人而异。
5.食疗：
饮食时间要规律，少吃辛辣、生冷食物和垃圾食品，多吃富含蛋白质、维生素和碳水化合物的食物如瘦肉、花生、土豆、大豆、蔬菜水果等，适当吃补血、补铁食物如红枣、枸杞、红糖等，也要适当摄入脂肪，让体脂率至少保持在22%以上。切勿盲目节食和暴饮暴食。
6.注意保暖和保持良好生活习惯：
早睡早起，注意休息保持体力；注意保暖，建议每天热水泡脚，适当运动，保持良好的生活作息。
7.保持良好心情：
好的心态也有利于维持月经的正常，如果平时压力比较大、情绪不好，建议通过娱乐、运动、听音乐、向他人倾诉等方式来释放压力，派遣不良情绪。
医院简介：
医院成立于年，是由福州市卫生局审批的一家以妇科科室建设为中心，专注女性医疗、健康维养、女性保健医院。医院位于福州市鼓楼区铜盘路21号（福州左海公园正门旁），医院导入新型医疗管理理念，倡导尊重生命，让患者感受生命的温暖，让诊疗成为美好回忆。
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