贫血对于女性来说是一种很常见的疾病，但是这种疾病并不限于女性，因为造成贫血的原因有很多，症状也是多种多样。所以贫血本身也分为多种，比如缺铁性贫血、失血性贫血或者慢性溶血性贫血等。那么贫血是什么呢？下面我们来见到那说一说贫血方面的各类知识。
贫血是什么贫血是指因先后天亏损，血液生化不足，或因失血、溶血等耗伤血液，以致营血亏少，脏器失其濡养。以面白舌淡，眩晕心悸，血红细胞少，血红蛋白量低为主要表现的劳病类疾病。
贫血的症状体征1、有偏食、厌食及消化、营养不良，或有各种出血，或患钩虫病，或有接触有害理化因素、药物等病史；或为孕、产妇及婴幼儿等。
2、具有头晕目眩，心悸气短，疲乏无力，食欲不振，腹胀腹泄，月经失调等表现。
3、面色白或萎黄，唇、眼睑色淡，舌质淡胖或舌光无苔，皮肤干皱，发枯易脱，指甲色淡、扁平或反甲；或有黄疸等。
4、血液检查红细胞及血红蛋白量低于正常水平的10%以上(成人一般红细胞数男性4.0×/L，女性3.5×/L；血红蛋白男性G/L，女性G/L)，但白细胞及血小板正常。骨髓象呈增生性贫血改变。
贫血的病理病因由于长期慢性失血，或因邪毒刺激等而致溶血；中焦脾胃不健，或饮食不节，损伤脾胃，胃虚而不能正常受纳水谷，脾虚则不能运化水谷精微，营气不足，生血乏源；蛔虫、钩虫寄生，或大病久病，失于调理，气血日亏；先天禀赋不足，或劳神思虑太过，精血亏损，阴血暗耗，皆可形成血劳。
贫血的饮食调养饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。
贫血的营养调理搭配方案通过以上方面的了解，贫血的主要原因多因长期营养失衡引起，所以在平时保证饮食营养的情况下，建议结合太阳神的几款保健产品进行调理会起到更好的效果。
选用产品为：生物健+蛋白质粉+多种维生素+B族维生素
原理如下：生物健：独具五大保健功能，免疫调节、抗疲劳、耐缺氧、延缓衰老、补血。依据祖国医学“人体是一个平衡的有机整体，平衡失调即导致机能障碍”这一基本原理，设计时着力在调节机体功能上，使人体平衡吸收膳食中养分，从而达到保健目的。实验表明生物健口服液在提高血红蛋白、补血方面能够起到一定作用。
蛋白质粉：蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。蛋白质是生命的物质基础，是构成细胞的基本有机物，是生命活动的主要承担者。可以说没有蛋白质就没有生命。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。蛋白质占人体重量的16%~20%，即一个60kg重的成年人其体内约有蛋白质9.6~12kg。氨基酸是蛋白质的基本组成单位。人体内蛋白质的种类很多，性质、功能各异，但都是由20多种氨基酸按不同比例组合而成的，并在体内不断进行代谢与更新。
而贫血症是由于身体无法制造足够的血红蛋白（一种将氧气输送到血红细胞和身体各个组织的蛋白质）造成的。并且人体每天需要更新3%的蛋白质，所以必须保证优质蛋白的充足摄入。
虽然很多食物中都含有相应的蛋白成份，比如：主食、大豆、豆腐、豆浆等含有植物蛋白，但其特点是必需氨基酸不均衡；肉类、蛋等含有高蛋白，但同时含大量的脂肪、胆固醇。所以选用优质蛋白质粉进行补充也是一种非常方便和有效的方法。
太阳神蛋白质粉选用优质的大豆分离蛋白粉、乳清蛋白粉组成，提供人体必需的8种氨基酸，蛋白质消化率校正氨基酸记分PDCAAS=1，极易被人体消化、吸收和利用。
多种维生素：因维生素和矿物质摄入不足会导致营养性贫血，下面这些维生素和矿物质均与贫血相关。
一、缺乏维生素B2（核黄素）核黄素缺乏常干扰铁在体内的吸收、储存及动员，当我们人体缺乏核黄素的后期可引起血红蛋白形成的减少而导致缺铁性贫血。
二、缺乏维生素B6（吡哆素）维生素B6和铁是制造红细胞的重要物质，如果缺乏维生素B6，即使摄入大量的铁元素也仍可导致人体贫血。
三、缺乏维生素B12（钴胺素）维生素B12能促进DNA以及蛋白质的生物合成，使机体的造血系统处于正常状态，促进红细胞的发育和成熟，维生素B12的缺乏最终可导致核酸合成障碍，影响细胞分裂，结果产生巨幼红细胞性贫血，即恶性贫血。
四、缺乏维生素E（生育酚）维生素E是高效抗氧化剂，能保护生物膜免于遭受过氧化作用而被破坏。当体内缺乏维生素E时，最易出现的症状是红细胞膜溶解，红细胞寿命缩短，出现溶血性贫血。
五、缺乏生物素人体缺乏生物素时，会引起红斑、脱发、食欲不振、肌肉疼痛、烦躁或嗜睡、贫血、发育迟缓等一系列症状。
六、缺乏叶酸人体当缺乏叶酸时，DNA合成受到抑制，骨髓幼红细胞DNA合成减少，细胞分裂速度下降，细胞体积变大，造成巨幼红细胞贫血。
七、缺乏锌元素人体缺锌，将引起锌酸活力减退而产生营养不良，嗅觉、味觉丧失，视力下降，贫血、肝脾肿大。
八、缺乏铜元素铜在人体内的主要生理功能之与铁的利用有关：铜蓝蛋白可催化二价铁氧化为三价铁，以便与运铁蛋白或铁蛋白结合后运输铁或储存铁。而当体内缺铜时，运入生成红细胞组织的铁减少，因而发生低色素小细胞性贫血，同时在肝内可能有含铁血黄素的沉积，如单纯给铁治疗不能治愈，必须给铜。
九、缺乏铁元素铁在体内主要作为血红蛋白、肌红蛋白的组成成分参与O2与CO2的运输，铁又是细胞色素系统、过氧化氢酶和过氧化物酶的组成成分，在呼吸和生物氧化过程中起重要作用。
当机体缺乏铁时可引起缺铁性贫血，特别是处于生长期的儿童、青春期女青年、孕妇和乳母若膳食中的铁摄入不足就更容易造成营养性缺铁贫血。
太阳神多种维生素片每片含有9种维生素（维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D3、维生素E、烟酰胺、叶酸）、4种矿物质（铁、锌、硒、铬），全面均衡补充造血的“原料”。
B族维生素：多种维生素中缺乏维生素B12，而维生素B12缺乏的临床表现为恶性贫血。当缺乏B12时，导致红细胞中DNA合成障碍，诱发巨幼细胞贫血。所以要添加B族维生素。
四款产品，营养搭配，全面调理，为您健康保驾护航！
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