补
calciumsupplementation
钙
宝宝是否
需要补钙
0-6个月的婴儿每天需要的钙为毫克；7-12个月的婴儿每天需要的钙为毫克；人初乳中含钙为mg/升，成熟乳中含钙为-mg/升。研究数据可以清楚表明，母乳可以轻松满足6个月内婴儿对钙的需求，6个月以后婴儿开始添加辅食，所以也不会因为继续母乳喂养而出现缺钙。而配方奶中的营养含量均是在国家标准要求之内的，可以满足不同阶段宝宝的生长需求。
何为
补钙
只要婴儿能接受正常的母乳喂养和（或）配方奶粉，满4-6月后开始添加以米粉为主的婴幼儿辅食，以后逐渐添加营养丰富的其他辅食，就不可能出现缺钙等问题。营养素应来源于食物，很多家长会担心宝宝缺钙会得佝偻病，其实佝偻病的全称是维生素D缺乏性佝偻病，而不是缺钙性佝偻病。如果盲目的补钙超出了宝宝本身的需求，这些多余的钙就会在宝宝身体内积存起来，给宝宝的身体带来安全隐患，轻者引发便秘，重者可出现肾结石等病症。
宝宝是否
需要补维生素D
母乳喂养的宝宝，若妈妈饮食丰富，（一周至少进食50种以上食物），配方奶喂养的宝宝，奶量充足，在出生后婴儿接受过维生素K注射的前提下，两个月之内开始每天添加国际单位的维生素D。不需随着照太阳时间长短增减口服维生素D的摄入量。补充维生素D的时限与婴儿饮食有关。如果添加辅食正常，母乳量充足或添加一些配方粉，在孩子1岁至1.5岁即可停止补充维生素D。
宝宝是否
需要补铁
0-6个月婴儿每天需铁量为0.27毫克，7-12个月增为11毫克，宝宝4-6个月内对铁需求量低，因为孕期妈妈通过胎盘提供的铁可使用4-6个月。母乳喂养4-6个月期间可以开始添加富含铁的辅食，比如婴儿营养米粉，就能保证宝宝的正常生长发育。如果怀疑宝宝贫血，应该通过手指血检查血色素，确定是否存在贫血。只有少数宝宝在6个月后因营养问题会出现贫血。如果宝宝没有贫血，不需要额外补铁。
宝宝是否
需要补充微量元素
许多家长希望给宝宝检查微量元素，其实只要观察宝宝生长发育指标的变化是否正常，再结合进食、情绪等即可判断。如果宝宝生长发育正常，就没必要检测微量元素，如果生长发育过快或过慢，应该由保健医生评价进食状况和发育情况，寻找原因，及时调整。所以建议家长把营养重点放在均衡营养上，放在宏量营养素（蛋白质、脂肪和碳水化合物）上。
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