贫血很常见，而最常见的一种是缺铁性贫血，有很多小朋友因为缺铁导致贫血，针对这种情况，当然要补铁啦。
孩子贫血了吗？
大家对铁了解比较多的应该是红细胞造血的问题，红细胞流动在全身帮我们供氧，当缺铁的时候，供氧量会减少，早期就容易出现活动后气短的问题，很有可能是缺铁贫血了。
缺铁比较严重的情况：
面色苍白无光泽，眼睛下的血管会变细，感觉头昏眼花，气短心悸，耳鸣乏力，注意力不集中，记忆力减退，活动后心悸气短等。
铁对身体产生能量非常重要，缺铁不仅贫血，整个身体细胞代谢都会慢下来，而且还怕冷。
如果孩子学习不集中，成绩不理想，上课不认真，很可能是缺铁造成的，所以这时候一味的责怪其实对孩子也不公平。
婴幼儿更容易补铁：
1.婴幼儿生长比较快
2.胃肠功能不健全，从食物获得不足
譬如：
婴幼儿神经系统还在发育，而且很多器官正处于发育的关键期，在这种情况下缺铁，会造成神经系统发育不健全，心智的发育等问题。
婴幼儿注重补钙，也不能忽视了补铁，婴幼儿补铁，需要注意从食物中摄取。
什么可以促进铁吸收呢？
维C、蛋白都可以促进铁吸收。铁吸收不好应该先调理好胃肠功能，再加上维C、蛋白能更好的吸收。
赞赏
转载请注明：http://www.louisfeny.net/hlhpx/975.html
