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今日嘉宾：广西医院生殖中心主治医师——符晓倩博士
话题：子宫内膜薄，怎么办？
（网络配图）
遇到问题不要慌，宝贝守护专家可以帮助您！现在就来回答一下大家提的问题：
子宫内膜薄做试管能怀孕吗？
虽然我们说内膜要大于8mm才是好内膜，但是我们临床上也有6-7mm厚度的内膜移植后怀孕并分娩的。虽然子宫内膜＜7mm会影响妊娠率，但子宫内膜厚度可能是影响辅助生殖技术妊娠率的一个重要因素，但并不是唯一决定因素，胚胎移植数量、移植胚胎质量和母亲年龄等因素，也影响着辅助生殖技术周期的妊娠结局。当发生薄型子宫内膜时，通过调整移植胚胎数目以及提高胚胎质量可以改善妊娠结局。女性发生子宫内膜薄后不必心灰意冷，条条大路通罗马。
医生你好，请问子宫内膜薄可以治疗吗？去年因为孕酮低所以生化了，现在我想要个孩子，医院说我子宫内膜薄，怎么办呢？因为担心影响怀孕，我一直避孕。
其实我们定义子宫内膜薄，检查时机非常重要的，我们前面说了，内膜厚度检查一定是要在排卵前检查的。如果你是月经刚刚干净的时候去检查，那么大概率是会内膜薄的。所以不知道你是在月经第几天做的检查，如果时机不对，是不能诊断内膜薄的。而且就算我们在非孕期的时候检查，内膜厚度可能在7mm这种临界状态，很多人就会很担心了，“哎哟！怎么那么薄啊？！很难怀孕了吧？”其实我们人体很神奇的，当你怀孕的时候，我们的身体会分泌比平时更多的雌激素来刺激子宫内膜生长，也就是说，非孕期监测的情况不能完全代表孕期的。而且一次生化妊娠，不要太担心的。积极尝试，只有试了，才知道自己有没有机会。因为害怕就避孕，不敢尝试，反而把大好时光白白浪费了。
我在网上看了很多文章，做了很多研究的，这个内膜薄好像是太虚了，还跟什么宫寒有关。去医院一次还蛮麻烦的，有没有什么简单易行的方法促进子宫内膜生长？
好像坊间一说到任何跟月经、怀孕、子宫有关的问题，都是太虚啊宫寒啊。我们的子宫内膜就像海绵吸水一样，这个水就是我们的血液，子宫的血液循环越好就越有利于内膜的生长。
那怎么促进血液循环呢？你能做的最有效的工作，就两点：首先就是要放松心情，好好睡觉。你想啊，你紧张的时候，是不是会手脚发凉？这就是因为紧张焦虑的时候会使得血管收缩，导致血液循环不好。类似的，你经常熬夜不睡觉，老是心烦怎么还不怀孕，又上网去看一些不够科学的视频啊文章啊，越看越心慌，血管一收缩，一系列问题跟着就来了：子宫营养供应不足，就“宫寒”了，内膜的生长受抑制了，月经少了，难怀孕了。那怎么办？好好睡觉，晚上11点前入睡，保证7-8小时睡眠。那我怎么知道自己睡够了呢？早上起来感觉精力充沛，没有疲惫的感觉。第二点：好好享受夫妻生活。一周2-3次，排卵期可以适度加加班。两个人一兴奋一运动，盆腔充血，营养来了，子宫内膜得到滋养，自然就长得好了。夫妻感情又得到了增进，爱的结晶也来了。有研究表明，高潮得来的孩子，更加聪明，智商更高。
符博您好，想问一下备孕要双方去检查什么项目，月经不调应该在日常生活中怎么调理？
现在人对于健康的要求都比较高，医院做常规体检。所以备孕的话我们建议有针对性的做检查：比如我们南方人高发的遗传病，地中海贫血，医院做筛查或基因诊断。
还有我们很多人听说过的优生四项，包括弓形虫、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、风疹病毒，还有像乙肝、结核等等，这些病原体在平时生活中很容易接触到，又会对宝宝健康产生重要影响，应该要检查。
再比如说，女方月经不规则，男方精液有问题，或者双方同房不是很满意，那更加需要两人一起就诊，尽早发现和治疗。月经不调的话，首先要排除像子宫肌瘤、多囊卵巢综合征、卵巢功能减退等等病理的情况，明确病因后在做针对性的处理。我们上星期的节目专门讲了这个问题，这位朋友可以回听一下。
您好符博士，想了解一下做试管对母体的伤害？
其实这个问题，还有试管婴儿治疗过程当中的注意事项，我本来计划单独用一期节目来讲的，因为挺多朋友关心的。我先简要回答一下并发症的问题。其实试管婴儿相对来说是一个很安全的医疗手段。我国每年有几十万试管婴儿宝宝出生，平均个新生儿中有20个是通过辅助生殖技术出生的。做试管婴儿的风险，主要是促排用药和手术操作的过程。促排卵治疗，可能会导致卵巢过度刺激综合症。发生率和严重程度是跟个人体质有关的，那种年轻的瘦瘦的女孩子容易出现。在取卵的过程当中，因为是经阴道穿刺取卵，有可能在穿刺过程当中造成腹腔内出血或者脏器损伤。此外，多胎妊娠的发生率是高于自然怀孕的。做试管婴儿不能完全避免宫外孕的风险。
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