子宫肌瘤有号称“妇科第一瘤”，发病率逐年上涨。其实，妇科疾病常见之一的子宫肌瘤，以目前的治疗手段跟医疗技术是非常娴熟跟有效，不需要过度的担心，过度精神异常也是会刺激肌瘤的长大，到时候不能控制就不好了。
但是，体内长了这么个瘤，是谁都担心、害怕，女性朋友是郁闷又害怕，毕竟是长在子宫上，还未生育的女性来讲，怎么都是一个巨大的威胁，也想不明白自己做了些什么让子宫肌瘤找上自己了呢？
3个长子宫肌瘤病的原因，日常难以预防，看看你自己有吗？
激素水平，子宫肌瘤跟女性体内的激素水平是相关连，女性朋友雌激素水平过高就会很容易引发子宫肌瘤的形成。
家族遗传因素，如果说家里面也有过子宫肌瘤的一个家族史链，那么后代女性患病的几率还是非常高的，毕竟人体的激素水平的某个控制基因出现了偏差，也有可能遗传。
饮食习惯，没有哪个环节的刺激或者是家族病史原因，那么子宫肌瘤的形成还跟平时饮食中过多的摄入与雌激素有关，特别是一些激素鸡鸭、鹅肝、猪肉等食物，还有一边熬夜一边吃无用的保健品的女性朋友，是最容易长子宫肌瘤一类。
如何能预防子宫肌瘤，应该是要从自身健康的生活开始，子宫肌瘤是很难预防的，特别是现代人真的很难不吃到激素食品，所以最好是做到早期发现预防早治疗
长子宫肌瘤的女人，有这4个变化，说明肌瘤正好转，子宫安全了
不管什么类型的疾病，只要被找上都是恐慌的，但医生也直言，子宫肌瘤是良性，只要治疗得当，健康生活，完全不用担心，但是如果自己作，作到子宫肌瘤恶化，那就另说了。
1、月经变得正常了
女性朋友患上子宫肌瘤，月经异常应该是首要一个表现，一般出现这个情况，说明此时子宫肌瘤是已经在威胁到女性的身体健康，月经量异常过多伴随着逐渐严重的贫血或者生育状况。
一般来说在医生的嘱咐适当的进行调理和治疗，过程中发现自己月经逐渐正常，那说明子宫肌瘤控制住了，不再长大到处压迫女性子宫造成月经异常。
2、血红蛋白不降，贫血被纠正了
子宫肌瘤绝大部分是伴随贫血，而且要比正常贫血程度都要非常重，主要还是因为异常的出血失血加重了贫血，所以子宫肌瘤伴随重度贫血的情况是一定先要纠正好贫血才能做好下一步治疗工作。
不管是保守治疗还是手术剔除肌瘤，如果因为贫血严重，导致身体的凝血功能不足，那么月经期间凝血功能不足，势必会延长经期，再一个是做手术剔除肌瘤，也是会增加大出血的可能性。
补血补铁也是变成子宫肌瘤患者头疼的一件事，要剔除含激素类的食物和药物、保健品，还要保证有效果，也接到需要子宫肌瘤患者纠正贫血一些经验，补铁补血是建议直接选择铁剂补铁，这样能稳定提供造血原材料，也能稳定血红蛋白，不让贫血加重。
有机铁是目前子宫肌瘤患者首选的一种铁剂，就以铁之缘补铁剂为例，铁之缘属于有机铁，最重要是不含激素，另外是乳酸亚铁（也称二价铁，人体能被直接吸收的铁离子）直接补铁，还有蛋白质摄入，保证营养。
在纠正贫血周期后，一个月以上查看自己血常规检查，发现血红蛋白不再往下降，说明贫血纠正好，子宫肌瘤也控制得非常好。
3、白带正常了
女性长了子宫肌瘤，最典型的症状就是会出现白带增多的情况，而且白带的颜色也会发生异常，还伴随着难闻的异味。治疗的过程中，如发现自己的白带慢慢的恢复到了正常状态，难闻的异味也逐渐的消失，那么或许说明肌瘤正在慢慢的好转。
4、腹痛感消失了
子宫肌瘤长成是要占据本来子宫和宫颈的位置，越长越大就会出现腹部坠胀腹部疼痛的情况，如果严重的话还会出现腰酸背痛的症状，通过药物保守治疗或者手术剔除肌瘤治疗后，这些痛感逐渐消失了的。
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