如果你怀孕期间时常觉得疲倦，脸色苍白，或者出现眩晕感，不要把它自然的归类成孕期正常现象，你有可能是贫血了。
那么贫血是怎么发生的呢？我们知道，血液中的红细胞所包含的血红蛋白可以把肺部的氧运输到各个器官，为了满足胎儿对氧及各类营养的需求，准妈妈的血容量会增加30%，这样血液就稀释了。稀释后的血液流动性更强，为胎儿提供营养就更加迅速，这在一定范围内是正常的，过分稀释往往就会出现贫血的症状。
贫血的早期症状是常常无缘无故感到乏力，容易疲劳，蹲着站起来时感到眩晕、面色苍白、指甲薄脆，严重时，会觉得呼吸困难、心悸、胸痛。
由于母体可以对低血红蛋白进行代偿，所以轻微的贫血并不会对准妈妈和胎儿造成很大的危害。但是严重贫血就有可能会导致早产、死胎或者新生儿体重过轻。产后新生儿不久也可能会出现贫血。
贫血还会使准妈妈的抵抗力下降，加上分娩时大量失血，就会使得准妈妈终身的健康水平下降。孕期生活中预防贫血很重要。怀孕前要积极治疗失血性疾病，像女性一般是月经过多。由于孕期最常见的就是缺铁性贫血，因此要多摄入含铁食物，动物肝脏、胡萝卜肉菜卷，瘦牛肉，蛋黄，以及绿叶蔬菜，菠菜，粗粮等。
每次产前检查一定要检查血常规，特别在孕后期要经常检查，做到早诊断，早治疗，以免对胎儿造成影响。
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