贫血是一种常见的症状，轻者一般症状不明显，较重者皮肤和黏膜苍白，活动是容易引发心跳、气急，还有头昏、眼花、耳鸣、记忆力减退、肢体软弱无力、食欲减退等症状。
再生障碍性贫血，简称“再障”，是一种由多种病因所致的骨髓造血功能障碍。典型病例末梢血液中的红细胞、白细胞（主要为中性粒细胞）与血小板减少，可分为急性性和慢性型两种。属于中医的“虚劳”“血证”等范畴。
一、枸杞枣蛋汤治贫血
组成和用法：枸杞子30g，红枣10g，鸡蛋2个，加水ml煮至蛋熟，将蛋取出剥去外壳在煮片刻，加红糖适量调味，每日或隔一日服。
功效与适应症：方中枸杞子性味甘平，功能补肾益精、养肝明目，主治肝肾阴虚的腰膝酸软、视力减退、遗精、头晕目眩；红枣营养丰富，素有“活维生素丸”之称，功能养阴健脾、溢血安神，主治脾胃虚弱、气血不足、贫血萎黄、肺虚咳嗽、四肢无力和失眠等；鸡蛋性味甘平，功能养阴宁心、润肺补脾，主治脾胃虚弱、心悸怔忡、虚损眩晕等。三味合用，功能补虚劳、益气血、养肝肾，除治疗贫血外，还使用慢性肝炎、肺结核等慢性消耗性疾病。
二、龙眼莲子治贫血
组成和用法：龙眼肉9g，莲子15g，糯米g，加水0ml熬粥，用白糖调味，早晚服食。
功效与适应症：方中龙眼肉性味甘平温，功能补心脾、益气血、健脾胃，主治思虑伤脾、头昏、失眠、心悸、病后或产后体虚等；莲子功能补中养神、健脾开胃、止泻固精，主治心烦失眠、大便溏泄、腰酸遗精、妇女赤白带下；糯米功能暖脾胃、补中益气、缩小便。三味合用，功能补虚劳、益气血、健脾胃，可治疗贫血体弱，可用于病后或产后体虚者。
三、木耳红枣治贫血
组成和用法：黑木耳15g，红枣50g，冰糖适量，先将黑木耳以温水泡开并洗净，红枣去核仁，放入小碗内，加适量水和冰糖，将碗置锅中隔水蒸约60分钟，喝汤吃木耳和红枣，每日一剂，连服数日。
功效与适应症：方中黑木耳性味甘平，《随息居饮食谱》称其：“补气耐饥、活血、治跌仆伤。凡崩淋血痢、痔患肠风，常食可瘳。”红枣性味甘温，功能补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒，治胃虚食少、脾弱便溏、气血津液不足、营卫不和、心悸怔忡、妇人脏躁，《中国药植图鉴》还称其：“治过敏性紫癜、贫血及高血压。”黑木耳、红枣、冰糖同用，适用于阴液亏损、气血不足引起的贫血（症见面色苍白、头晕耳鸣、心悸气短、低热口干、腰腿酸疼不适等）。
四、羊肝治再生障碍性贫血
组成和用法：羊肝一具，黑芝麻g，先将羊肝隔水蒸熟，用竹片将羊肝切片（不要用钢刀），于瓦片（可用砂锅代替）上文火烘干，去筋杂。另将黑芝麻用文火炒之微黄，共研粉末，瓶贮备用。每天早晚各服10g，温开水送服。
功效与适应症：此方为民间验方，方中羊肝味甘苦性凉，能益血、补肝、明目；黑芝麻亦称胡麻，有黑白两种，性能大致相同，但入药多用黑芝麻。黑芝麻味甘性平，为滋养强壮剂，有补血、润肠、生津、通乳、养发等功效，适用于身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便干结、头晕耳鸣等。两味合用，功能滋养肝肾、补益精血，可作为再生障碍性贫血的主药或辅助用药使用，但如感冒发热可暂时停用。
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