首先可以肯定的是：
献血不会引起健康人贫血，贫血的人也不会允许献血！
一个体重为50公斤的正常人身体中大约有毫升左右的血液，献血时抽取的～毫升血液只占身体很小的一部分。而且，献血后血容量的补充是很快的，肝脏、脾脏、肺内储存的血液(红细胞、血小板、白红胞)会立即补充到血液循环系统，血浆蛋白在3天左右即恢复正常，因此对人体健康不会造成任何影响。
需要强调的是，所谓的贫血并不是我们所理解的“血液量少”。贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。贫血的人通常看起来气血不足，面色发白，口唇颜色较淡，有的时候还会出现乏力、心慌、心跳加快等症状。
由此可见，贫血并不是有些人猜测的那样，会因为献血而导致，健康的献血者在献血后只要多喝水，几个小时后血容量就会达到正常水平，也没有任何不适感，还可以正常工作。需要提醒的是，如果您发现自己有贫血，是不可以参加无偿献血的。在献血前，血液中心的工作人员会对每一位献血者的健康状况进行初筛，其中就包括了贫血的检测。检测方法很简单，只需要一滴血，就可测出您血红蛋白的水平，如果低于正常值，工作人员是不会让您献血的。
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